Nousvous parlons de Bonheur et de Joie car « vivre l’instant présent » c’est cela, uniquement cela. Vous n’imaginez pas la Joie, la Paix, la Sérénité que vous pouvez vivre à ce moment là. Pour cela, il est important de lâcher prise par rapport à tout ce que vous avez prévu dans votre vie pour le lendemain, les mois suivants et les années suivantes.
Croquer la vie à pleines dents ou en savourer chaque morceau, vivre l’instant présent ou se projeter loin devant, vibrer rien qu’en y pensant ou seulement besoin de toucher… le bonheur est une quête personnelle que le zodiaque décline subtilement selon les signes… » Des petits bonheurs à chaque coin de rue… Il faut vous prendre telle que vous êtes, c’est-à-dire spontanée, amoureuxse de l’instant présent et un peu brut de décoffrage »… Le premier plaisir qui vous tient est celui qui est à portée de mains… Le vite désiré, mieux consommé » est un adage de choix qui vous tient lieu de loi. Un lever de soleil le matin, un coup de foudre à brûle-pourpoint, l’amour sans lendemain, improviser un dîner entre copains, avaler tout ce qui vous tombe sous la main… Epicurienne des désirs spontanés, vous vous régalez de tout ce qui vous pend au nez. Vous n’éprouvez pas souvent le besoin de faire dans la dentelle vous désirez au quart de tour, vous croquez la vie sans détours, vous consommez avant de raisonner et êtes le premiermière à constater que plaisir » ne rime décidément pas avec toujours » ! La volupté comme bonheur suprême… Vous êtes une amoureuxse de la sensualité la volupté est votre art de vivre, l’Art est un décor à portée de mains surtout pouvoir toucher !, le Beau vous inspire d’abord du bien-être et vous aspirez à un matérialisme voluptueux dicté par vos cinq sens, aussi aiguisés qu’exigeants. Croquer la vie à pleines dents mais en savourer chaque morceau, multiplier les désirs mais ne jamais en finir… voilà votre philosophie du bonheur ! Manger, vibrer, dormir, caresser, embrasser, jouir… Chaque instant de votre vie devrait être ce feu de joie des sens mais votre côté ruminant à coup sûr » vous retire pourtant un peu de ce plaisir. Car vous êtes de ceuxcelles que le regret ou le remords censure après coup, qui ressassent leurs voluptueux laisser-aller jusqu’à s’en mordre les doigts, qui détestent aussitôt cette tablette de chocolat qui a pourtant été ce délice de choix. Assumez donc votre généreuse sensualité pour être certaine de mieux en profiter ! le bonheur se pense… Chez vous, le plaisir se pense, se calcule avant de se ressentir. Vous êtes lela cérébrale du zodiaque et les élucubrations de votre mental sont vos premières vibrations de jouissance, celles qui vous font approcher de près le fameux Nirvana. Consommer est déjà un après », agréable certes mais non une fin en soi. Conforter une position sociale, se pourvoir d’une certaine influence, abuser de séduction jusqu’aux limites de la décence et s’amuser des jeux de l’amour ou du pouvoir hasard voilà quelques unes des tribulations qui vous font vibrer à coup sûr ! L’excitation de l’attente d’un jour J », la visualisation d’un délice futur, la délicieuse chasse de l’être aimé, le plaisir indicible de gagner…, bluffer, miser, quitter, doubler voilà votre prochain 7ème ciel ! Etre heureuxse n’est pour vous qu’une forme de jeu dont vous vous régalez surtout des enjeux. Tout ce qui est incertain tant que vous ne l’avez pas encore atteint vous laisse sur une délicieuse faim… Qu’on se le dise ! aimer, créer, rêver l’essentiel de votre bonheur… Rêver est un délire qui fait l’essentiel de vos plaisirs, tandis que le sentiment d’amour est le seul désir qui vous ferait vous damner… Créer est un essentiel » qui vous laisse aussi généreusement comblée ! Vous n’êtes surtout pas matérialiste et l’imagination est le principal moteur de votre bonheur. Il faut que vos vœux soient magiques, que vos envies soient pures, que vos objets de désir soient idéalisés, que votre imagination soit créative pour que vous puissiez délicieusement en jouir. Il faut invariablement que vous construisiez un piédestal à ce qui vous emballe… Gare à ce sacré défaut de sens des réalités car vos rêves peuvent virer aux cauchemars et vous placer dans un monde de déceptions et de rancœur. Les biens terrestres, ceux qui sont tangibles, ne vous émeuvent que peu ils sont seulement là pour vous faciliter la vie… Les richesses dont vous rêvez sont celles du cœur, la créativité vous suggère toujours une certaine idée du bonheur et votre luxe suprême reste le doux confort d’avoir trouvé l’âme sœur… le bonheur ? un monde de superlatifs… Tout ce qui brille est de l’or… et vous le criez très fort ! Aussi magnanime qu’exhibitionniste, vous adorez les signes extérieurs de richesse, la rançon de la gloire, le confort du pouvoir et les plaisirs qui vous font craquer sont de ceux que l’on peut largement étaler ! Luxe, clinquant, argent vous exultez surtout du pouvoir de briller, de diriger et vous êtes finalement un sacré matérialiste. Opulence et abondance sont sur votre fréquence ! L’art et la beauté plastique font de vous une épicurienne des formes, une fashion victime et le plaisir des yeux vous rend tout simplement heureuxse ! Vous apposez un superlatif à tout ce que vous aimez et savez créer le merveilleux partout où vous posez vos yeux ! Côté cœur, ce n’est pas l’amour tout court qui vous fait vibrer mais bien ses feux… l’être que vous aimez se doit d’être un demi-dieu et cela prouve au moins que vous êtes passionnée et généreuxse… le bonheur est bien dans le pré… C’est la simplicité qui guide vos pensées… Les valeurs sûres sont votre plus grand plaisir et votre quotidien bien ficelé le prouve rapidement. Une vie saine, des envies simples, une ambition maîtrisée, une organisation béton et des réalisations tangibles suffisent à votre bonheur c’est dans un parcours sécurisé que vous vous épanouissez. Vous ne vous perdez pas en vains rêves qui pourraient vous frustrer et savez vous régaler de la moindre réalité. Côté cœur, vous misez sur la sincérité, la fidélité, la longévité et bannissez la passion qui vous ferait seulement perdre la raison. Si vous êtes épicurienne, c’est bien le plaisir des tout petits riens qui vous tend la main et s’il vous fallait l’exprimer, vous diriez cent fois que le bonheur est bien dans le pré !… le bonheur une question d’élégance… L’apparence est votre fer de lance, le look est votre vérité et le véritable plaisir se situe dans l’art et la manière en toute chose l’harmonie vous parle de paradis, la déco c’est votre boulot, l’élégance vous l’avez dans le sang et la beauté est une nécessité ! Liftings, palaces et cie sont votre luxe infini, les grands sentiments provoquent chez vous un bonheur infini surtout quand ils sont bien dits !, les belles paroles vous font faire des choses folles. En réalité, vous êtes une épicurienne de surface », passionnée de beauté une belle maison, un plat bien présenté, une table bien mise, un look tendance, une jolie conversation… Vous vous abîmerez un jour les yeux à force de vous perdre à contempler… Mais à vous bercer de tous ces beaux leurres, vous en oubliez quelquefois de regarder le fond des cœurs… sensations et émotions comme bonheur suprême … Sensations et émotions fortes sont le bonheur suprême des Scorpion. Une vie tranquille vous tue à petit feu et vous ne la concevez pas sans paris, frissons et passions. Enjeux dangereux, folie des extrêmes et amours terribles sont vos richesses du quotidien et vous ne les échangeriez pour rien au monde, quitte à vous damner… Aimer à mourir, jouir à n’en plus revenir, vendre votre âme au diable, aller plus vite que la musique, jouer avec le feu, transgresser les interdits ça, c’est la vraie vie ! Côté sensations, ce sont la mort aux trousses, la vitesse qui grise, les vertiges de la glisse, etc. Vous êtes en somme les épicuriensnes des extrêmes et vous recherchez tout ce qui, dans la vie, ressemble à une petite mort… pas de bonheur sans idéal… Vous êtes une grande idéaliste et votre véritable bonheur est de vivre un jour en conformité avec vos trop belles idées. Peu de ce que vous désirez vraiment est palpable les apparences trompeuses et un train de vie brillant vous laissent un peu frustrée alors qu’une réalisation d’envergure, une bonne action ou une mission impossible menée à bien vous offrent facilement un avant-goût de paradis… Vous possédez une âme de héroshéroïne qui se méconnaît et vous vous damneriez pour une bonne action sauver une vie, vous vouer à une association, devenir le porte-drapeau d’une belle cause, être le politique des démunis, travailler sans émoluments, booster la solidarité, donner son corps à la science… Chevalier sans peur et au grand cœur, vous êtes l’épicurienne des grands idéaux et cela ne va pas sans une immense générosité. épicurienne de l’avoir et du pouvoir… Le vrai bonheur des ambitieux Capricorne est de réussir dans la vie… Pouvoir et avoirs sont les mamelles de vos envies. Dans votre course terriblement arriviste, c’est la réussite de l’autre qui vous fait surtout rêver et vous n’êtes bien dans vos baskets que lorsque vous l’avez égalé et que la perfide envie vous a abandonné. Matérialiste à tout casser, votre plaisir à vous c’est de posséder et de régir. Monstre sacré de la société capitaliste, vous savez surtout que votre bonheur se trouve là où vous n’êtes pas encore mais où l’on ne va pas tarder à vous trouver… L’ambition est le bâton de votre bien-être et vous croquez à pleines dents cette envie d’arriver ! Epicurienne de l’avoir et du pouvoir, vous passez souvent pour un misanthrope un peu avare car les richesses du cœur semblent trop peu vous émouvoir. Mais allez savoir… des épicuriens qui le valent bien… Rien ne sert d’être riche si l’on ne peut pas partager ! Si vous accumulez les richesses, c’est seulement pour mieux les dépenser, en bonne compagnie. Vous pensez qu’être pauvre est synonyme de solitude et rien ne peut davantage vous effrayer. Le bonheur pour vous, c’est d’être bien entourée, de profiter ENSEMBLE de la bonne manne du destin et d’avoir toujours à portée de mains la cerise à poser sur le gâteau de la vie… Si l’on vous trouve de si bonne compagnie, c’est que vous êtes une véritable épicurienne, qui nous donne l’envie de croquer la pomme avec luielle. Vous profitez de la vie parce que vous l’aimez et vous ne partagez que ce qui vous plaît le reste, le moins bon, vous le gardez pour vous ! Cette générosité vous mène par le bout du nez et nous fait totalement kiffer ». Ne changez rien vous êtes de ces épicuriens qui le valent bien !… le bonheur est une forme d’évasion… Vous êtes de ces sensuelles qui désirent sans limites les plaisirs et vertiges des sens se laisser griser par des caresses ou toute autre substance est dans l’essence même du Poissons. Epicurienne des paradis artificiels, vous êtes souvent tentée par ces drogues qui envoûtent les sens et vous font croire à un monde meilleur, dans le même temps… Gare au Nirvana il n’est pas toujours là où on le croit ! Les joies du cœur sont également pour vous les meilleures ! Vous n’avez pas besoin de posséder » pour étaler une générosité innée qui ne demande qu’à s’exprimer. Savoir donner est votre luxe suprême et si l’on ne vous surveille pas, c’est sur la paille que l’on peut vous retrouver à force de vous être dévouée ou sacrifiée. La joie ou un sourire de ceux que vous aimez vous rend plus heureuxse qu’un pape !
Formidableouvrage écrit par Eckhart Tolle dans les années 90, et qui a toujours autant de succès. C’est un livre qui a vraiment eu un impact énorme sur moi et qui m’a permis une certaine évolution spirituelle. Table des matières. 1- Plus qu’un livre, un guide spirituel. a- Se libérer de l’esclavage du mental. Numéro 26 en PDF Spécial C4,1t]" height="1"[obje/fbio- femininbv-f9190, m-0/ 24 2 24 201, - Not-size/button>feminin4ss="ic1,0,2ray morm 99t="Ma6" dat7;" t1, 0 20/11/ widtes/" , agcard02,0-0"font1"[ob5, 24 24-1ure> 0, class=1,0. d" F5, 5 d="M,"fC4,ing="" PDF-c0rge0" cre c064="btn7,mage" d3gheba2Cr cl887/,17r 896,0,
3- Stoppez vos pensées grâce au scan corporel. Le plus grand ennemi du moment présent, c’est notre flux de pensées incessant. Pour Eckhart Tolle “ La plus grande partie de la souffrance humaine est inutile. On se l'inflige à soi-même aussi longtemps que, à son insu, on laisse le mental prendre le contrôle de sa vie.
Vivre l’instant présent est la meilleure manière de se rapprocher du bonheur. Carpe Diem profite de l’instant présentPassé et futureEn effet, lorsqu’on vit dans le passé, on pense généralement à des regrets, à ce qu’on n’a pas fait ou pas réussi donc à rien qui ne pourrait nous rapprocher du on pense au future, on se concentre sur nos peurs de ce qui pourrait arriver si on fait ou ne fait pas certaines choses. Bref, on projette des choses négatives qui ne vont probablement jamais arriver mais qui malgré qu’elles ne sont pas réelles nous font peur. On se fait donc peur tout seul et on n’agit pas parce que des suppositions sur ce qui pourrait se produire nous font le passé comme dans le future, on se sabote tout seul comme des grands sans l’aide de personne. Du coup, on n’agit pas dans le présent par peur et on se concentre sur nos regrets passés qui nous font nous dire qu’on n’y arrivera pas non plus dans le vivre heureux, vivons maintenantQuel est le meilleur moment pour agir ? C’est est le seul moment dans le temps qui existe et pendant lequel on peut passer à l’action ? C’est le présent le passé n’existe plus et le future n’existe pas encore -> si on veut préparer celui-ci, c’est dans le présent qu’il faut peut-on avoir du bonheur et ressentir des émotions heureuses ? Dans le émotionsQuand on se concentre sur le moment présent, qu’on se centre sur ce qu’on est en train de faire, qu’on ressent chaque sensation sans rien faire d’autre, à ce moment, on ressent une paix intérieure, on est en harmonie et on se rapproche donc du on se remémore le passé, on peut parfois ressentir des émotions positives en reparlant d’un bon souvenir mais dans la plupart des cas, quand on repense au passé, les émotions qui nous viennent, c’est le remord, la culpabilité, la nostalgie, la tristesse, le regret, la douleur, etc. Bref rien de bien quand on croit être concentré sur ce qu’on se fait et ne plus penser au passé, on prévoit déjà ce qui va se passer du coup, on n’est pas réellement dans le présent mais plutôt dans le future. Et vous savez quoi dans ce cas, on se crée plein de scénarios qui nous font peur ou qui nous stressent. Ces scénarios n’arriveront probablement jamais mais malgré tout, on les projette dans le future et ça tourne dans notre esprit. Au final, notre niveau de stress augmente. On finit par craindre un futur qui n’existe pas encore et qu’on crée de toutes pièces dans notre cessez de vivre dans le passé ou de projeter de fausses craintes dans le future VIVEZ DANS LE PRESENT, concentrez-vous sur ce que vous êtes en train de faire, sur vos sensations, sur les odeurs, les goûts, les textures, sur les petits instants de joie, sur la beauté de la nature qui vous entoure… Bref sur ce qui est là maintenant et qui existe bien, que vous pouvez toucher, sentir et ressentir. C’est ici que ça se passe, maintenant, c’est à cet instant que vous pouvez agir et profiter de la vie. Le bonheur n’existe que dans l’instant présent alors vivez le présent et soyez cet article vous a plu, n’hésitez pas à vous abonner à ce blog pour ne rien manquer. N’hésitez pas non plus à lire mes autres articles qui sont sur ce blog et si vous avez encore un doute sur ce qu’est réellement le bonheur, lisez ceci. Je vous souhaite une excellente journée et vous dis à bientôt pour de nouveaux articles qui vous aideront un peu plus à vous rapprocher du bonheur au quotidien.
Vivreau jour le jour, dans l'instant présent, permet vraiment d'améliorer notre vie, on réduit les effets du stress, on améliore par conséquent sa santé, nos relations aux autres, on ne se complaît plus
Me voici dans le moment présent ! Voici le titre de mon article d’aujourd’hui. Qu’est-ce que je veux dire par là ? Vous pensez que j’ai utilisé une machine à voyager dans le temps et que j’ai voyagé dans le passé et dans le futur. Non ! En fait, la machine à voyager dans le temps était mes propres pensées, qui sont bonnes pour voyager dans le temps. Mais parfois ils veulent faire le tour comme ça et ne s’arrêtent même pas un instant dans le moment présent, qui est ici et maintenant… Maintenant, ils savent où je suis et quand je suis et ils ne font qu’un avec moi. Ils ne me trahissent plus et ne refusent d’être mes compagnons que pour l’instant présent et uniquement en ma faveur. Je les remercie pour cela ! Cette semaine, je vous emmènerai à travers mon voyage dans le moment présent avec des pensées qui sont devenues plus claires et de plus en plus en union avec mon for intérieur. Je vous laisse le suivre et vous plonger dans mon moment de bonheur présent. Bien sûr avec une touche de poésie. Une histoire vraie née de mes propres réflexions et expériences Je m’assieds sur un banc et contemple l’éternité et l’immensité de l’espace devant moi. J’ai l’impression de ne pas pouvoir tout couvrir avec mes yeux humains, même si c’est dans mon champ de vision. C’est pourquoi je mets tous mes sens en action pour être partout, là où chaque élément naturel m’entoure. Je ne crois pas qu’il serait exagéré de dire que je pourrais mourir en ce moment même. En revanche, j’adoucis aussitôt ces derniers mots en disant que puisque je n’ai plus peur de la mort, alors rien ne m’empêchera de vivre. Voir ce spectacle devant moi me fait non seulement me sentir plus vivante, mais en même temps c’est comme si le temps s’était arrêté et que j’étais à nouveau sur le fil du rasoir. Cependant, ce sera sur le fil du rasoir pour vivre l’apogée sublime de l’extase et des émotions agréables. J’entends les pies dans les petites îles au milieu de la rivière. Je remarque que le canard flottant se déplace lentement. Et quand il boit de l’eau et fonce tête baissée dans l’espace liquide infini, c’est comme si à travers lui je sentais moi-même le goût de l’eau. L’atmosphère ici est saturée de verdure. Il y a des arbres et de l’herbe tout autour de moi. Cette couleur m’apaise. J’entends aussi le bruit de la rivière en contrebas, je sens son mouvement, ça sent le bonheur. Je sens une légère brise chatouiller mes parties exposées, rafraîchir mon visage et m’emmener plus loin. Et me voilà, très haut. Je vais encore plus haut et maintenant je suis là où je n’ai réussi à atteindre que dans mes rêves d’enfant. Les nuages ​​sont éparpillés dans le ciel comme du coton blanc moelleux sur un sapin de Noël de mon passé. J’adore le ciel et les nuages. Ils abritent le soleil dans leur sein et me font regarder à travers eux et voir l’éternité. Depuis un certain temps, j’aime nager dans les nuages ​​et rêver exclusivement à leur hauteur. L’enfance me rejoint à nouveau ! Pour un instant, mes yeux touchent cette énorme boule jaune. Je vois alors les oiseaux ailés la caresser tendrement et semblent la défier de leur offrir son hospitalité. Je me demande s’ils veulent y faire des nids car il fait clair et chaud pour y rester éternellement. Ils sont prêts à l’atteindre, mais à un moment l’énorme puissance du flux lumineux émis par cette boule les aveugle tellement qu’ils oublient ce dont ils rêvaient il y a quelque temps et reviennent à nous les humains. Leur liberté est inébranlable. Ils osent m’approcher et me faire rêver aussi. Rien de nouveau sous le soleil. Juste quelques souhaits oubliés qui se réalisent, en regardant tout ce qui se passe devant moi, en ce moment. Il y a plus que tout lumière, chaleur, tendresse, amour, inquiétude, bonheur… Et tout prévaut en grande quantité – l’abondance ! L’air en est saturé. Je ne peux pas m’empêcher d’être influencée par eux et d’accepter le défi de parler leur langue… La vie est colorée, non ? Si la nature est autour de moi maintenant, alors dans une vie passée, j’ai dû être un oiseau, un arbre, une rivière, une fleur ou n’importe quel autre élément naturel. Car maintenant je me sens si proche d’eux. Dans de telles situations, je me dis que rien d’autre n’a d’importance. N’est-ce pas là la clé du bonheur… Quand je me dis que rien n’a d’importance sauf ce qui est ici et maintenant, ce qui est autour de moi et ce qui est avec moi et dans mon coeur. Cela m’est tellement suffisant ! De partout dans l’univers, je choisis d’être exactement qui je suis en ce moment, ni plus ni moins. Ca suffit pour moi. À l’heure actuelle ! Gratitude ! Mon poème Le bonheur du présent caché dans nos étreintes » Avant de relier ces deux derniers destins,Le pont a négligemment forgé ses pierresPour pouvoir être construit, devenir stable, durer des sièclesEt rassembler des créatures bénies pour être dès le début qu’il réunirait deux âmes désespérées,Deux vies imparfaites, deux existences s’élevant majestueusement au-dessus d’une rivièreFormée par des larmes verséesAlors qu’il pleurait tous ces cœurs unis qui lui avaient dit au revoir. Les voici, ce dernier couple debout silencieusement au-dessus de lui,Et ses extrémités, reposant sur d’étroits chemins sablonneux,Qui s’élargissent encore plus et offre son abondance aux quelle direction vont-ils préférer ?Lequel des deux chemins vont-ils emprunter ?Peu importe la destination quand les cœurs sont ouvertsPour faire face aux difficultésEt réaliser leurs rêves, tous les deux longtemps pour croiser leur regard,Ces deux êtres sensibles ne se soucient même pas d’où ils l’un à côté de l’autre, cela les rend plus forts que se tenaient la main, se touchant parfois le s’étreignent de temps en temps, s’arrêtant pour reprendre leur n’ayant pas peur des falaises abruptes qui se succèdent,Résistant au temps maussade, aux blizzards orageux,Et aux nuages ténébreux qui planent au-dessus d’ à leurs épreuves, les mains fermement jointes,Ils ne les lâchent même pas un cœur battant, lui et elle ne cèdent à rien,Accueillant les rayons du soleil pour les transpercerEt remplir leur corps d’une soif de vie. Pour conclure Comme je me sens de plus en plus plongée dans l’instant présent qui fait partie de moi, je vous proposerai des articles qui ont une touche poétique et qui s’inspirent de mes expériences de l’instant magique. Et vous, arrivez-vous à plonger souvent dans le moment présent ? Si non, voulez-vous être plus dedans et aspirer à plus de bonheur dans votre vie ? Vous pouvez vous abonner à mon blog et découvrir comment je le fais. Il y a une chance de vous aider aussi ! Merci de m’avoir lu jusqu’au bout et à bientôt ! Si l’article vous a plu, je vous recommande de vous abonner à mon blog pour continuer à recevoir des articles de qualité 🙂 ! Si vous avez aimé l'article, vous êtes libre de le partager ! Ahque nous entendons souvent cette expression!! « Vis dans le moment présent! » Tant et si bien qu’elle est devenue un irritant pour plusieurs personnes. Car, il faut l’avouer, beaucoup d’entre nous ne savons pas comment faire pour vivre dans le moment présent! Nous nous défendons parfois en disant que c’est le passé qui nous a forgé,

Ah, Le bonheur… Nous sommes beaucoup à chercher à l’atteindre jour après jour mais parfois nous avons l’impression que plus nous essayons, plus il s’éloigne. Nous pensons souvent que nous atteindrions le bonheur si seulement » notre situation et les circonstances étaient différentes. Avez-vous déjà pensé ça vous aussi ? Alors lisez la suite ! Trop souvent nous sommes prisonnier de ce que j’appelle le si seulement ». Si seulement ma femme ou mon mari était plus ceci ou moins cela ». Si seulement j’avais un meilleur travail ». Si seulement mes enfants était déjà grands et autonomes ». Et la liste peut s’allonger à volonté. Nous pouvons gaspiller énormément de notre précieux temps à rêver avec des si seulement ». Trop de personnes tombent de ce piège et finissent leur vie avec des regrets. Le bonheur est un voyage, pas une Le bonheur est un voyage, pas une Le bonheur c’est maintenant » pas demain » !2 Le Train de vos Alors la question est comment prendre le bon train ? Leur problème est qu’ils courent après le bonheur sans se soucier de l’instant présent et que lorsque qu’ils l’atteignent, il est si fugace qu’ils ne s’en sont même pas rendu compte. Bien des gens pensent que le bonheur est juste un sentiment passager. Voici un scoop le bonheur n’est pas un sentiment, c’est une façon de vivre. Vous pouvez vivre le bonheur quotidiennement en suivant quelques principes de base. Le bonheur c’est maintenant » pas demain » ! Premièrement, vous devez vivre dans le MAINTENANT. Hier est passé et demain n’est pas encore arrivé alors vous devez être présent dans l’instant. Il n’y a pas de meilleur moment pour être heureux que MAINTENANT ! Deuxièmement, vous devez surveillez vos pensées. Le bonheur, c’est un état d’esprit et la voie vers le bonheur est d’amener votre mental dans cet état. Le Train de vos Pensées Si vous vivez en France et que vous voulez aller en Espagne vous avez besoin de changer de pays d’état. Dans cette analogie vous décidez de prendre le train. Le train doit aller dans la bonne direction et vous arriverez à destination. Vous devez savoir quel train prendre sinon vous pourriez arriver à un endroit où vous ne vouliez pas être. Ce train, c’est vos pensées. Oui, votre train de pensée. Si vous ne voulez pas rester en France vous devez prendre le bon train. Si vous laissez passer n’importe quel train de pensée dans votre esprit alors vous serez baladé ici et là sans arriver à destination. Etre heureux, c’est être dans le bon train . Le billet pour entrer dans le bon train se nomme gratitude ». La gratitude est une attitude. Au lieu de vous focaliser sur vos problèmes, regardez tout ce que vous avez déjà en étant sincèrement reconnaissant de les avoir dans votre vie. Il y a ticket vers le bonheur et il s’appelle Gratitude . photo credit Dawn Ashley

Lebonheur est un choix, une décision que nous prenons. Une vie parfaite n’existe pas. Chacun peut décider d’être heureux. Le bonheur est dans l’instant présent. Le bonheur c’est apprécier les choses simples et être reconnaissant pour toute la chance que nous avons. Pour être heureux, il faut se focaliser sur les choses positives
Le bonheur est dans l'instant parce que seul l'instant est vrai, seul l'instant existe et si vous voulez connaître le vrai bonheur vous devez être dans un vrai temps. Mais, il ne suffit pas de le vouloir il faut savoir comment faire pour y arriver. Seul existe l'instant. Le passé n'est plus, le futur n'est pas encore. Le bonheur est maintenant In english Les mots en bleu sont des liens menant à des textes explicatifs. Pour les ouvrir faites un clic droit dessus et choisissez ''ouvrir le lien dans un nouvel onglet '' Le blog où se trouvent les satsang est ici Ce serait comme d'avoir le mal de mer en restant sur la terre Il y a en vous une telle douceur, une telle paix que vous ne devriez autoriser rien ni personne à vous en détourner. Si tout autour de vous les gens s'agitent, se pressent vous n'êtes pas obligé de marcher aussi vite. ''Va au Royaume intérieur et reste dans la plus parfaite paix '' Bhaktimàrga 1-3-18 Il y a en vous une telle stabilité qu'il suffit que vous la rencontriez pour être aussi stable qu'elle. Il est possible de rester en elle, comme à bord d'un vaisseau impavide dans la tempête, et de regarder, en toute sécurité, monter les vagues impuissantes. Elles ne vous atteindront pas tant que vous resterez à bord. Les affres où vous plongent les tempêtes ne sont qu'un mauvais rêve et pourtant tout paraît si vrai ! Et votre souffrance aussi. C'est comme un mal de mer sur terre. Parfois des éclairs d'énervement viennent brusquement Parfois des éclairs d'énervement viennent brusquement vous tirer hors de l'abri, mais ne vous laissez pas faire. Parfois vous êtes agacé à cause de quelque chose ou de quelqu'un. Chaque fois que vous ressentez de l'incompréhension, de l'impatience, de la frustration, de la vanité, replongez, plus encore, votre attention où reste la paix. Elle est en votre dedans. Il y a bien quelqu'un, en vous, qui aime s'énerver Quand on va au rythme de l'harmonie, du Saint-Nom, il y a quelque chose, en vous, qui préfère s'énerver, mais ne lui prêtez pas attention. Qu'il tourne à vide. Il peut crier, vitupérer, délirer, se plaindre et tenter de vous entraîner dans le tourbillon de sa déraison, ne lui accordez aucune attention. Revenez à cette stabilité intérieure que vous connaissez, vous qui avez eu la Révélation, observez les quatre piliers et retrouverez la paix. Il y a en votre dedans une paix si belle, si simple et si vraie Il y a en vous une paix si belle, si simple et si vraie que je m'étonne que tant d'entre vous soient en peine. Il ne s'agit pas seulement de ceux qui vivent sous les bombes ou sous une autorité cruelle, non il s'agit de gens, comme vous, qui ont absolument tout pour être heureux. Cela ne veut pas dire qu'ils ont tout maison luxueuse, voitures puissantes, piscine, appareils high-tech, montres suisses à complications, etc. Ces gens malheureux ont souvent une bonne santé, la liberté, l'affection de proches et de quoi satisfaire leurs besoins fondamentaux, pourtant ils ont, en eux, une insatisfaction permanente, une peine sans raison. Le faux-ego Ce quelque chose, au fond de vous, qui vous fait souffrir c'est le revers de votre liberté le faux-ego. '' Qui connaît le détachement et garde contenu le faux-ego, qui reste d'humeur égale et déterminé dans le service, celui-là est l'ami de Dieu.'' Le Chant de l'éveillé, 1213-14 Vous vous nourrissez de tout ce qui vous traverse Tout vous interpelle, tout vous affecte, vous êtes des éponges qui se nourrissent de tout ce qui les traverse, alors adieu le présent, bonjour le passé, le futur et la confusion… S'il pleut vous dites quel mauvais temps » et il se met à pleuvoir dans votre esprit. Mais, si vous viviez l'instant, le bonheur d'être vivant vous ne pourriez que rendre grâce à votre créateur. Ne vous laissez plus berner par le faux-ego, traitez-le par l'indifférence. C'est possible par la pratique de La Voie. ''Le mal a tant de noms il est faux-ego, inconscience, malin et celui-qui-sépare. '' Baktimàrga 1-4-31 de contact Le blog des satsang Avec un smartphone ou certaines tablettes, ce blog est moins confortable. Si vous le pouvez, visitez-le à partir d'un ordinateur.
LeSeigneur nous invite à entrer dans la vigilance de l’instant présent. Pour agir sur le quotidien il faut nous ouvrir aux expériences concrètes de la vie et savoir tirer une leçon des rencontres et des

Le bonheur passe par la capacité à profiter de l’instant Présent, être ici et maintenant. Le désir est à la base de la souffrance qui est la première source de violence. Le désir se situe dans le futur quand nous courons après la réussite ou un bien matériel. Il se situe dans le passé quand nous n’acceptons pas d’intégrer les expériences que nous avons vécues. Enfin il peut se situer dans le Présent quand nous laissons les stimuli externes nous attirer telles des lampes un papillon de nuit. S’affranchir du désir, c’est accepter le monde tel qu’il est, c’est accepter que les moyens sont aussi importants que la fin, c’est accepter les expériences comme un don de Dieu. C’est tout simplement suivre la voie de la non-violence active qui est le refus de toute forme de violence. Heureusement pour le futur de l’humanité, l’être humain n’a pas de nature figée. Il est intention et dépassement. C’est pourquoi j’aimerais partager avec vous la grande confiance qui m’anime en sa capacité de dépasser la souffrance et de prendre conscience qu’aimer le moment Présent est une grande étape sur la voie du bonheur. Votre humble serviteur. M. K. Gandhi

Lidée que l'appel du bonheur s'appuie sur la conscience de sa condition de mortel traverse les siècles : Plus encore que Carpe Diem (« profite pleinement de l'instant présent »), tiré d'un poème d'Horace du I er siècle av. J.-C., l'adage Memento mori (« souviens-toi que tu vas mourir »), transmis au III e siècle par Tertullien, symbolise l'idée que le bonheur réside
Aujourd’hui est le plus beau jour de notre vie, car hier n’existe plus et demain ne se lèvera peut-être jamais. Le passé nous étouffe dans les regrets et les remords, le futur nous berce d’ le soleil qui se lève, réjouissons-nous de le voir se coucher. Arrêtons de dire il est trop tôt » où il est trop tard » ; le bonheur est là il est l’instant présent. Patrick Burensteinas, alchimisteLe bonheur, c’est le calme, le contraire de l’ bonheur, c’est à la bonne bonne heure, c’est le présent, et le présent, c’est cadeau 🙂 !PB a mis en évidence La Trame que j’utilise dans ma pratique d’énergétique Pablo Picasso Il n’y a en art, ni passé, ni futur. L’art qui n’est pas dans le présent ne sera L’art le présent lave notre âme de la poussière du quotidien. Soeur Odette de PrevostVis le jour d’aujourd’hui,Dieu te le donne, il est à le en jour de demain est à DieuIl ne t’appartient porte pas sur demainle souci d’aujourd’ est à Dieu,remets le moment présent est une frêle tu le charges des regrets d’hier,de l’inquiétude de demain,la passerelle cèdeet tu perds passé ? Dieu le ? Dieu le le jour d’aujourd’huien communion avec s’il y a lieu de t’inquiéter pour un être aimé,regarde-le dans la lumière du Christ ressuscité.Pardon à ceux à qui les mots Dieu et Christ donnent de l’urticaire … Remplacez les par L’Univers, l’Amour, le Grand Tout, l’énergie … Utile pour retrouver notre énergie, notre envie, notre moteur. En tout cas, encore là, c’est un élément important de mes pratiques coaching, médiation, émotions.

Jétais absolument dans l’instant présent : consciente de tout le bonheur que je vivais et qui me remplissait. Vous avez le pouvoir d’arrêter le temps : posez-vous quelques minutes et regardez autour de vous, constatez ce qu’il se passe, le plaisir et le bonheur que vous vivez. Si c’est trop tard pour vous, devenu adulte, attirer l’attention de vos enfants

Une chronique d'Armand va le pèlerin ? Ses pieds l’ignorent, mais ils savent que le bonheur, c’est maintenant et c’est de le pèlerin s’éveille, il se sent courbaturé, fragile et démuni. Ce n’est pas désagréable et cette rosée d’humilité est un bon antidote à sa suffisance. Ce qui est pénible à vivre certains matins, ce sont les acouphènes. Quand les regrets de la veille entrent en résonance avec l’anxieuse anticipation du lendemain, sa tête lui bourdonne comme un nid de guêpes. Une peur, venue du fond des âges, fait vibrer la première corde sensible qu’elle rencontre. Alors, le pèlerin écoute sa musique. Qu’elle murmure ou qu’elle chambarde, il lui fait place dans son silence. L’accueillir ! Il n’a pas découvert de meilleure stratégie pour qu’elle reste sage à ses côtés tout au long du jour. Parfois bien sûr il refuse, il se bouche les oreilles, il opercule ses tympans. Alors, elle lui vrille le cerveau et une mauvaise journée l’ le pèlerin cherche de l’eau. Chaque jour est le premier du reste de sa vie et il aime l’inaugurer en se lavant des poussières de nostalgie et des relents d’amertume qui lui collent à la peau avec les manquements et les lâchetés de la veille. Hier est défunt. Il ne faut guère tarder à l’enterrer. C’est une mesure d’hygiène, comme celle des pays chauds où l’on n’attend pas avant d’ensevelir les pèlerin s’habille. Dans la poche droite, il a un talisman pour les jours de pluie. Une feuille de papier où il est écrit "Le monde est fait pour toi." Les jours de soleil, il ouvre le message de la poche gauche "Tu es poussière et tu retourneras en poussière." Au gré des saisons, il chemine entre les abÃmes de la dépression et les cimes de son chausse ses godasses. Important les godillots ! C’est par les pieds que pense le pèlerin, alors il convient qu’ils soient au sec et bien à l’aise, pas trop serrés mais soutenus pour laisser leur méditation gagner l’azur sans perdre le contact avec la terre. Les pieds sont bien placés pour être réalistes. Ils savent qu’un petit caillou est plus puissant qu’une démonstration philosophique, mais ils peuvent aussi faire flotter le pèlerin une coudée au-dessus du sol tout au long d’un jour de gloire. La poussière des chemins qu’ils soulèvent dans le soleil leur fait alors une procession d’étoiles. D’autres jours, c’est dans la boue qu’ils se traÃnent et s’alourdissent à chaque pas, mais ils ne s’arrêtent jamais. Toujours penser en avançant, toujours avancer en il fait tourner sa grande cape pour se la déposer sur les épaules, le pèlerin est pris dans un grand appel d’air. Il va partir, son chemin se trace et l’attend. Sa cape est un patchwork, des petits bouts de vie. Une pièce de velours pour le sourire de sa mère, une frange de cuir pour les bras de son père. Plein de petits bouts d’étoffes multicolores pour les rires et les pleurs de son enfance. Un peu de voile sombre pour l’adolescence et un grand morceau de drap blanc pour la femme qui l’aime et qu’il aime. Ses enfants sont de la soie sauvage et ne lui appartiennent pas. Ses amies et ses amis sont des fils d’or qui courent dans la trame de sa cape le protège mais il protège sa cape. Cent fois, les ronces l’ont déchirée. Cent une fois, il l’a recousue. Quand il la garde trop longtemps pour lui seul, elle perd ses couleurs. Quand il la partage, elle brille à nouveau. L’hiver elle lui fait chaud manteau, l’été elle s’étend sur les prés et l’invite au soleil. Elle l’aide à rire, elle l’aide à pleurer. C’est son doudou, c’est son va le pèlerin ? Ses pieds l’ignorent mais ils savent que le bonheur, c’est maintenant et c’est de marcher. Demain ne lui appartient pas et hier est enterré. Le bonheur, c’est maintenant et c’est marcher. Ec8ZT.
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    • le bonheur c est l instant présent