DeuxiĂšmeexpĂ©rience : on veut un courant de 10 mA (0,01 A) dans la LED, toujours avec une tension d'alim de 9 V. R = (Ualim - Uled) / Iled = (9 - 2,2) / 0,01 = 680. J'adore les rĂ©sistances de 680 ohms, j'adopte. Premier constat : le courant traversant la LED est maintenant de 10 mA (que personne SVP ne me dise que c'est faux et qu'il est de Le cours de Pole Dance Technique vous permettra d'apprendre des figures appelĂ©es trick » que ce soit en barres fixe ou en "spin" lorsque la barre effectue une rotation sur elle-mĂȘme. Avec suffisamment de maĂźtrise, il vous sera ensuite possible d’enchaĂźner ces figures au travers de combos ». ​ Ce cours est ouvert Ă  tous les niveaux ​ DestinĂ© aux Ă©lĂšves n'ayant jamais pratiquĂ©. Vous y apprendrez les figures techniques de base, qui sont les Ă©lĂ©ments essentiels Ă  la pratique de cette activitĂ© - les spins figures qui tournent autour de la barre, - les tricks figures en appui sur la barre. On abordera Ă  ce cours les basiques pour comprendre la force centrifuge et comment l’utiliser, ainsi que les fondamentaux tourner, s'asseoir ​ C 'est le niveau ou vous allez dĂ©couvrir avec Ă©tonnement de quoi vous ĂȘtes capables! On y abordera les figures de niveau dit DĂ©butant, les Ă©quilibres, les combos enchainements, combinaison de figures, la souplesse, la fluiditĂ©. C'est lĂ  que le corps va se muscler et se prĂ©parer aux inversions et au niveau suivant. ​ C'est le niveau du dĂ©fi! On y aborde la vĂ©ritable acrobatie, avec des tricks et spins plus complexes et pour la plupart, inversĂ©s. Les chorĂ©graphies seront plus maitrisĂ©es et les stretchings se feront plus profonds afin de prĂ©parer le corps au niveau suivant. À ce niveau, vous ressentirez vraiment tous les bienfaits de la Pole Dance maĂźtrise du corps, renforcement musculaire, souplesse et assurance! le rĂ©gal!!! ​ ​ ce niveau ne sera pas tout de suite enseignĂ© dans notre Ă©cole....patience C'est le niveau rĂȘvĂ©, celui du dĂ©passement. On y abordera des combos plus difficiles, plus aĂ©riens et principalement en spinning, exigeant force et souplesse. Vous apprendrez Ă  maĂźtriser la fluiditĂ© des mouvements en contrĂŽle ainsi que les changements d'appui aĂ©riens. ​ ​ Chaque cours dĂ©butera par un Ă©chauffement et se terminera par des Ă©tirements ​ ​ bonjourc'est rĂ©alisable sans soucis, avec un tube de 80ÂČ, et faire souder 2 plat a chaque extrĂ©mitĂ© pour fixer dans les mur. car mĂȘme dans du placo y'a des fixations solides tant que l'effort est axial. pour ce qui est des trous, suffit de les boucher avant la visite d’état des lieux et que cela se voit plus, sinon la caution risque de perdre de son gras maintenant faut que tu
Ils pratiquent le pole dance ensemble depuis seulement trois ans, ont remportĂ© la mĂ©daille de bronze lors du Championnat de France le 25 juin dernier. Par Joce Hue PubliĂ© le 13 Juil 22 Ă  1236 mis Ă  jour le 13 Juil 22 Ă  1236 Jeanne et Anthony posent avec leurs trophĂ©es. © On s’est retrouvĂ© au championnat complĂštement par hasard. » Jeanne Quibel, originaire de Selles, et Anthony Canonne, sont mĂ©daillĂ©s de bronze de pole dance, cette discipline qui mĂȘle danse et acrobaties autour d’une barre
. presque par accident. Avec mon compagnon, on avait créé un duo pour faire des spectacles, explique Jeanne. Charlotte, une amie, organisait une compĂ©tition de pole dance. Nous n’en avions jamais fait, alors on s’est lancĂ© pour relever le challenge. »Mais la compĂ©tition est annulĂ©e six jours avant faute de participants. Nous avions travaillĂ© pendant plusieurs semaines sur ce numĂ©ro. Le mois d’aprĂšs, il y avait une autre compĂ©tition Ă  Nancy, pour toute la moitiĂ© nord de la France. Alors on y est allĂ©s. » On ne s’attendait pas Ă  ce bronze »MĂȘme s’ils ont placĂ© la barre haut, le couple y dĂ©croche la mĂ©daille d’or interrĂ©gionale et se qualifie pour le Championnat de France Ă  BĂ©ziers. On a travaillĂ© cinq semaines d’arrache-pied pour amĂ©liorer le numĂ©ro », confie la jeune femme de 32 ans. Sur place, c’était trĂšs stressant, mĂȘme si on a l’habitude du public. Le niveau des pole danseurs français trĂšs Ă©levĂ©, les champions du monde en duo Ă©taient lĂ . On n’avait cependant pas l’impression d’ĂȘtre en compĂ©tition, mais intĂ©grĂ©s Ă  une Ă©quipe. Nous, on Ă©tait les petits novices qui venaient de leur campagne ! » Les conditions y sont difficiles la climatisation du théùtre est en panne et les machines Ă  fumĂ©e crĂ©ent des problĂšmes d’adhĂ©rence sur la barre. On a ratĂ© des transitions. Le champion de France est mĂȘme tombĂ© de trois mĂštres de haut. » Leur prestation lors du championnat de France. © tout, la troisiĂšme place est pour eux, loin derriĂšre les deuxiĂšmes. On ne s’attendait pas Ă  ce bronze, on a beaucoup progressĂ© grĂące Ă  ça ».Chanteuse, danseuse, musicienne, comĂ©dienne, modĂšle, metteuse en scĂšne, rĂ©alisatrice, romanciĂšre
 La touche-Ă -tout qui a le statut d’intermittente du spectacle est donc dĂ©sormais aussi mĂ©daillĂ©e de bronze. StĂ©rĂ©otypes du striptease »Jeanne Quibel veut lutter contre les clichĂ©s de son sport, trĂšs liĂ© aux stĂ©rĂ©otypes du striptease ». Il ne s’agit pas juste se trĂ©mousser sur une barre. On se tracte, on se suspend. Il faut des abdos, du dos, des jambes. Et il y a un cĂŽtĂ© artistique en plus de l’aspect trĂšs sportif. »VidĂ©os en ce moment sur ActuSi ses pratiquants sont court-vĂȘtus, c’est parce qu’ il faut que la peau adhĂšre Ă  la barre. Les gymnastes sont bien en brassiĂšre et les nageurs en maillot. »En rĂ©sumĂ©, c’est une discipline qui est bĂ©nĂ©fique Ă  plein de niveaux
 MĂȘme si ça arrive qu’on ait des bleus ou des brĂ»lures. Moi, j’ai une hernie discale, un genou avec une rupture du ligament croisĂ©. Mais mĂȘme quand on a un problĂšme de santĂ©, on arrive toujours Ă  trouver une discipline qu’on peut pratiquer ».C’est que celle qui donne des cours de pole dance sur Bernay depuis quatre ans a pĂąti de cette mauvaise image Quand j’ai commencĂ© Ă  donner des cours Ă  mon domicile de Menneval, les voisins ont alertĂ© la mairie et les gendarmes, craignant que ça ramĂšne de la prostitution ou des exhibitionnistes ! Au lieu de ça, j’ai ramenĂ© une mĂ©daille pour faire taire ces crĂ©tins. »Jeanne et Anthony sesont rencontrĂ©s grĂące au pole dance Il est coach sportif lĂ  oĂč je donne des cours ». Pour pratiquer Ă  deux, pas de problĂšme On a les barres Ă  la maison et on vit ensemble. La coordination et la confiance mutuelle sont primordiales. À deux, on est deux fois plus forts ».À partir de la fin du mois, ils proposeront des stages pour pratiquer le pole dance en duo. Et continueront de faire la paire en tenant bon la article vous a Ă©tĂ© utile ? Sachez que vous pouvez suivre L'Éveil de Pont-Audemer dans l’espace Mon Actu . En un clic, aprĂšs inscription, vous y retrouverez toute l’actualitĂ© de vos villes et marques favorites.
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DĂ©couvrez notre collection de hauts pour pratiquer votre pole dance avec style, lĂ©gĂšretĂ© et sensualitĂ©. Que vous soyez Ă  la recherche d'un crop top, d'une braisiĂšre ou d'un top vous ĂȘtes au bon endroit ! On ne peut pas vraiment dire que la pole dance est un sport oĂč l'on collectionne plusieurs couches de vĂȘtements pour la pratiquer. D'ailleurs nous n'avons pas de collections Ă©tĂ© ou Hiver comme les joggers ! " il en faut peu pour ĂȘtre heureux ... " il en faut peu surtout pour pouvoir faire ses entrainements maison, ses cours et ses shows de pole dance. ForcĂ©ment, vous avez besoin d'une barre de pole dance, d'un short, d'une paire de talons et d'un top ! Vous pouvez ajouter un legging pour les Ă©chauffements lors des entrainements et autre moment ne nĂ©cessitant pas la barre pole dance. D'ailleurs vous remarquerez que l'univers vestimentaire du pole dance se retrouve de plus en plus dans la mode du quotidien. Quel top pole dance allez-vous choisir ? Vous avez un choix intĂ©ressant de top pour pratiquer la pole dance, cependant il y a quand mĂȘme des basiques Ă  avoir dans sa garde robe de pole danseuse ... J'ai nommĂ© BrassiĂšre Crop top Top Tenue complĂšte Bien plus qu'une tenue pole dance C'est un Ă©lĂ©ment de votre tenue qui a son importance ! Oui car votre top ne doit surtout pas couvrir tout votre corps car ceci serait un vĂ©ritable handicap pour votre pratique du pole dance. Car il faut que votre peau puisse ressentir la barre. PrĂ©fĂ©rez un crop top pole dance ! Si nous vous parlons du crop top ce n'est pas pour rien, d'ailleurs si l'histoire du crop top vous intĂ©resse vous pouvez en apprendre plus sur ce site Outre le fait que ce top soit devenu une rĂ©fĂ©rence dans le monde de la pole dance fitness, laissez moi vous dire que c'est aussi une piĂšce trĂšs esthĂ©tique qui voyage entre l'art, le sport et la sensualitĂ© ... La pole dance en somme ! Un vĂȘtement pole dance que vous devez avoir ! Si il faut rĂ©capituler, les points important pour vos hauts pole dance, ce serait de vous concentrer sur trois critĂšres Le confort il doit ĂȘtre agrĂ©able Ă  porter, pensĂ© pour la pole dance et le sport. Le style notre pole dance est un univers esthĂ©tique, c'est ce que nous aimons d'ailleurs, alors on garde le style et on sera au maximum de notre confiance. La marque elle doit ĂȘtre de bonne qualitĂ© pour durer dans le temps, nous garantissons les marques que vous avez sur notre site, nous travaillons depuis longtemps avec elles.
Uncours de pole dance demande de la force et avec la barre qui tourne sur elle-mĂȘme, vous risqueriez en plus d'avoir le tournis. Prenez Ă©galement des vĂȘtements adaptĂ©s Ă  la pole dance: brassiĂšre et short, Ă©ventuellement jogging et pull pour la partie Ă©chauffement et Ă©tirement (en hiver). favorite. Pas de gĂȘne Ă  avoir ! Tout le monde est lĂ  pour apprendre et chacune des
Description du produit Vous recherchez une nouvelle mĂ©thode pour ĂȘtre actif et en forme? Êtes-vous un danseur accompli et souhaitez-vous perfectionnez vos aptitudes pour ĂȘtre prĂȘt Ă  la compĂ©tition? Convient Ă  la fois aux professionnels accomplis ou aux dĂ©butants intĂ©ressĂ©s, cette barre de pĂŽle dance rĂ©pond aux normes du danseur le plus motivĂ©. Installez ce mĂąt chez vous pour profiter de la libertĂ© de pratiquer en privĂ©, Ă  votre rythme. La qualitĂ© de la conception et de la construction de cet appareil minimise la possibilitĂ© de dĂ©velopper des callositĂ©s sur vos mains. Ramenez Ă  la maison cet Ă©quipement de haute qualitĂ© destinĂ© Ă  tous les sportifs, peu importe le niveau. CaractĂ©ristiques techniquesMatĂ©riau Acier Dimensions 223,5-274,5 x 39 x 39 cm Charge maximale 200 kg Epaisseur des tubes 2 mm DiamĂštre du tube 45 mm Poids 11 kg Poids et dimensions du colisPoids kg Dimensions cm ModĂšleCouleur Argent Socle Rond Accessoires Barre d'extensionCaractĂ©ristiques les plus apprĂ©ciĂ©esCette barre de danse peut ĂȘtre adaptĂ©e Ă  tout endroit dans votre maison ou gymnaseSystĂšme de montage sĂ»r et robuste pour maintenir la barre fermement installĂ©eAdjust the screw at the bottom to allow the pole to rotate as you moveSystĂšme de montage intelligent pour Ă©viter d'endommager votre plafondLa base est idĂ©ale pour pratiquer les mouvements de danceLa hauteur de la barre est rĂ©glable pour convenir parfaitement un usage individuelFait de matĂ©riaux anticorrosion durable, pour un entretien facile et une utilisation durableConvient pour les danseurs professionnels et dĂ©butants enthousiastesMontage facile et sans outil en quelques minutes Contenu du colis1 x Barre de Pole Dance LAMBASSADE. Le club de Xavier et Julien, qui est installĂ© dans la proche banlieue Ouest de Tours, est facile d'accĂšs par la rocade donc, proche de l'autoroute A10. Une fois Ă  l'intĂ©rieur, c'est un cadre somptueux dans le pur style Art dĂ©co qui s'offre Ă  nous. En journĂ©e, dans une ambiance lounge, l'activitĂ© principale tourne autour de

Les Ă©nigmes de Sandrine pĂ©rĂ©grine Visites et circuits, Patrimoine - Culture, Pour enfantsRIVES-EN-SEINE 76490Le 30/06/2021Viens dĂ©couvrir le patrimoine de Caudebec en t'amusant. Ouvre tes yeux et remue tes mĂ©ninges pour dĂ©couvrir le code secret du coffre !Innocence Spectacle, Musique, Chorale - Chant, OpĂ©ra - OpĂ©retteAix-en-Provence 13090Du 03/07/2021 au 12/07/2021Dans la Finlande d’aujourd’hui, un mariage comme il y en a tant d'autres en nos villes cosmopolites. Le fiancĂ© est finlandais, la mariĂ©e est roumaine, la belle mĂšre française. Mais voilĂ  qu’au cours du banquet, la serveuse tchĂšque se sent mal. C’est que, dix ans plus tĂŽt, une tragĂ©die a touchĂ© ces personnages. Les fantĂŽmes ravivent alors le souvenir d’un drame collectif, la culpabilitĂ© diffuse, l’innocence perdue. Le nouvel opĂ©ra de Kaija Saariaho est l’occasion d’une rencontre inĂ©dite entre la grande compositrice et une autre artiste finlandaise, la romanciĂšre Sofi Oksanen, qui n’a pas son pareil pour confronter notre aujourd’hui avec les ombres du passĂ©. Innocence, leur vaste drame choral pour solistes, chƓur et orchestre, est une tragĂ©die contemporaine rendue incandescente par une musique puissante et des mots qui brassent les langues du monde. Avec cette crĂ©ation mondiale dirigĂ©e par la cheffe finlandaise Susanna MĂ€lkki et mise en scĂšne par l’Australien Simon Stone, le Festival d’Aix Ă©crit une nouvelle page de l’histoire de l’opĂ©ra. ● Waitress Magdalena KoĆŸenĂĄ ● Mother-in-Law Sandrine Piau ● Father-in-Law Tuomas Pursio ● Bride Lilian Farahani ● Groom [...]CinĂ©ma Les 2 Alfred CinĂ©ma, Pour enfants, ConfĂ©rence - DĂ©batCapvern 65130Le 17/07/2021ComĂ©die rĂ©alisĂ© par Bruno PodalydĂšs Avec Denis PodalydĂšs, Sandrine Kiberlain, Bruno PodalydĂšs DurĂ©e 1h32 Le film fait partie de la SĂ©lection Officielle Cannes 2020 Synopsis Alexandre, chĂŽmeur dĂ©classĂ©, a deux mois pour prouver Ă  sa femme qu'il peut s'occuper de ses deux jeunes enfants et ĂȘtre autonome financiĂšrement. ProblĂšme The Box, la start-up trĂšs friendly qui veut l'embaucher Ă  l'essai a pour dogme Pas d’enfant ! », et SĂ©verine, sa future supĂ©rieure, est une tueuse » au caractĂšre Ă©ruptif. Pour obtenir ce poste, Alexandre doit donc mentir... La rencontre avec Arcimboldo, entrepreneur de lui-mĂȘme » et roi des petits boulots sur applis, aidera-t-elle cet homme vaillant et dĂ©boussolĂ© Ă  surmonter tous ces dĂ©fis ? COLOR’TA COMMUNE » initiation graff ChĂąteaubourg AtelierChĂąteaubourg 35220Du 02/07/2021 au 09/07/2021Le service jeunesse de ChĂąteaubourg propose aux 16-25 ans une initiation graff. 4 ateliers sont proposĂ©s les 2, 7, 8 et 9 juillet, encadrĂ©s par un professionnel Romain Poirrier. Gratuit, sur inscription auprĂšs de Sandrine Bompard 02 99 00 77 03 / de vignerons/dĂ©gustation avec les producteurs/productrices FĂȘte, Vin - Oenologie, Vin - Oenologie, Vin - Oenologie, Manifestation culturelleLa Sauve 33670Le 27/06/2021Permanence/dĂ©gustation Ă  la maison des vins accompagner des producteurs le 19/06 ChĂąteau L'effet Mers - Isabelle Gaube- cave coopĂ©rative de la Girondaise 20/06 ChĂąteau Lagrange - Olivier Lacoste 26/06 ChĂąteau Despagne - Eric et Basaline Granger 27/06 ChĂąteau Seigneurs de Pommyers - Sandrine PivaCinĂ©ma, projection du film Les 2 Alfred - FĂȘte du cinĂ©ma Manifestation culturelle, FĂȘte, CinĂ©ma, Manifestation culturelle, Manifestation culturelleMelle 79500Le 30/06/2021Projection du film Les 2 Alfred Mercredi 30 juin Ă  14h au Metullum Ă  Melle De Bruno PodalydĂšs / 1h32 / France Avec Denis PodalydĂšs, Sandrine Kiberlain, Bruno PodalydĂšs... SĂ©lection Semaine de la Critique et SĂ©lection officielle de Cannes 2020 Alexandre, chĂŽmeur dĂ©classĂ©, a deux mois pour prouver Ă  sa femme qu'il peut s'occuper financiĂšrement de ses deux jeunes enfants. ProblĂšme The Box, la start-up qui veut l'embaucher Ă  l'essai a pour dogme "Pas d'enfant !"... Tarif unique 4€CinĂ©ma, projection du film Les 2 Alfred - FĂȘte du cinĂ©ma Manifestation culturelle, FĂȘte, CinĂ©ma, Manifestation culturelle, Manifestation culturelleMelle 79500Le 01/07/2021Projection du film Les 2 Alfred Jeudi 1er juillet Ă  21h au MĂ©liĂšs Ă  Melle De Bruno PodalydĂšs / 1h32 / France Avec Denis PodalydĂšs, Sandrine Kiberlain, Bruno PodalydĂšs... SĂ©lection Semaine de la Critique et SĂ©lection officielle de Cannes 2020 Alexandre, chĂŽmeur dĂ©classĂ©, a deux mois pour prouver Ă  sa femme qu'il peut s'occuper financiĂšrement de ses deux jeunes enfants. ProblĂšme The Box, la start-up qui veut l'embaucher Ă  l'essai a pour dogme "Pas d'enfant !"... Tarif unique 4€CinĂ©ma, projection du film Les 2 Alfred - FĂȘte du cinĂ©ma Manifestation culturelle, FĂȘte, CinĂ©ma, Manifestation culturelle, Manifestation culturelleMelle 79500Le 03/07/2021Projection du film Les 2 Alfred Samedi 3 juillet Ă  20h30 au Metullum Ă  Melle De Bruno PodalydĂšs / 1h32 / France Avec Denis PodalydĂšs, Sandrine Kiberlain, Bruno PodalydĂšs... SĂ©lection Semaine de la Critique et SĂ©lection officielle de Cannes 2020 Alexandre, chĂŽmeur dĂ©classĂ©, a deux mois pour prouver Ă  sa femme qu'il peut s'occuper financiĂšrement de ses deux jeunes enfants. ProblĂšme The Box, la start-up qui veut l'embaucher Ă  l'essai a pour dogme "Pas d'enfant !"... Tarif unique 4€CinĂ©ma, projection du film Les 2 Alfred - FĂȘte du cinĂ©ma Manifestation culturelle, FĂȘte, CinĂ©ma, Manifestation culturelle, Manifestation culturelleMelle 79500Le 04/07/2021Projection du film Les 2 Alfred Dimanche 4 juillet Ă  14h au Metullum Ă  Melle De Bruno PodalydĂšs / 1h32 / France Avec Denis PodalydĂšs, Sandrine Kiberlain, Bruno PodalydĂšs... SĂ©lection Semaine de la Critique et SĂ©lection officielle de Cannes 2020 Alexandre, chĂŽmeur dĂ©classĂ©, a deux mois pour prouver Ă  sa femme qu'il peut s'occuper financiĂšrement de ses deux jeunes enfants. ProblĂšme The Box, la start-up qui veut l'embaucher Ă  l'essai a pour dogme "Pas d'enfant !"... Tarif unique 4€CinĂ©ma, projection du film Les 2 Alfred VFSTF Manifestation culturelle, FĂȘte, CinĂ©ma, Manifestation culturelle, Manifestation culturelleMelle 79500Le 05/07/2021Projection du film Les 2 Alfred Lundi 5 juillet Ă  14h30 au MĂ©liĂšs Ă  Melle De Bruno PodalydĂšs / 1h32 / France / VFSTF Avec Denis PodalydĂšs, Sandrine Kiberlain, Bruno PodalydĂšs... SĂ©lection Semaine de la Critique et SĂ©lection officielle de Cannes 2020 Alexandre, chĂŽmeur dĂ©classĂ©, a deux mois pour prouver Ă  sa femme qu'il peut s'occuper financiĂšrement de ses deux jeunes enfants. ProblĂšme The Box, la start-up qui veut l'embaucher Ă  l'essai a pour dogme "Pas d'enfant !"...CinĂ©ma, projection du film Les 2 Alfred Manifestation culturelle, FĂȘte, CinĂ©ma, Manifestation culturelle, Manifestation culturelleMelle 79500Le 06/07/2021Projection du film Les 2 Alfred Mardi 6 juillet Ă  21h au MĂ©liĂšs Ă  Melle De Bruno PodalydĂšs / 1h32 / France Avec Denis PodalydĂšs, Sandrine Kiberlain, Bruno PodalydĂšs... SĂ©lection Semaine de la Critique et SĂ©lection officielle de Cannes 2020 Alexandre, chĂŽmeur dĂ©classĂ©, a deux mois pour prouver Ă  sa femme qu'il peut s'occuper financiĂšrement de ses deux jeunes enfants. ProblĂšme The Box, la start-up qui veut l'embaucher Ă  l'essai a pour dogme "Pas d'enfant !"...Les savoureuses balades de Sandrine Balades, Repas - DĂ©gustationLe Grand-Serre 26530Du 04/08/2021 au 15/09/2021Une balade facile au dĂ©part du temple de la fĂ©minitĂ© au Grand-Serre afin d'allier la culture et la nature. Direction l'Ă©glise St Julien afin de dĂ©couvrir ce petit hameau, puis dĂ©gustation de produits locaux accompagnĂ©s de biĂšres suis un arbre Visites et circuitsGuebwiller 68500Du 06/08/2021 au 13/08/2021MARCHE CONSCIENTE ET QI GONG DANS LA FORÊT SUIVI D’UN MOMENT MUSICAL Le silence et la nature font Ă©cho en chacun pour se connecter Ă  soi et puiser Ă  ses forces intĂ©rieures, parfois enfouies sous le vernis social. Une heure et quinze minutes de marche, trente minutes de musique en plein forĂȘt, suivie d’une bonne tisane aux plantes, et s’en dĂ©lecter sera le seul moment d’échange permis ! Eric Bey, Sandrine Bonas marche & qi gongMarche silencieuse et sonore avec Thomas Visites et circuitsGuebwiller 68500Le 13/08/2021JE SUIS UN ARBRE Le silence et la nature font Ă©cho en chacun pour se connecter Ă  soi et puiser Ă  ses forces intĂ©rieures, parfois enfouies sous le vernis social. Une heure et quinze minutes de marche, trente minutes de musique en plein forĂȘt, suivie d’une bonne tisane aux plantes, et s’en dĂ©lecter sera le seul moment d’échange permis ! Á la fin d’un parcours silencieux, les sonoritĂ©s de la harpe de Pauline Haas s'Ă©chapperont en toute libertĂ© sur les feuillages de la forĂȘt Le tour de force ne pas s'extasier Ă  voix haute ! Ralentir pour mieux ressentir, grĂące Ă  nos sens, contacter sa nature profonde en lien avec la Nature extĂ©rieure, tel est l’enjeu des marches contemplatives et conscientes que Sandrine et Eric souhaitent partager dans la forĂȘt de Soultz. Des exercices de qi qong rythment la progression terrestre tout autant que spirituelle. Cheminant en soi sous les arbres, on se connecte aux autres, on s'inscrit dans un tout plus vaste. Font alors Ă©cho les harmonies du temps musical en pleine nature qui succĂšdent Ă  la marche. Pauline Haas joint sa voix Ă  des mĂ©lodies classiques et aux rĂ©pertoires traditionnels celtique et paraguayen. Une bonne tisane aux plantes sera[...]Mots et Notes "EphĂ©mĂšres" - Spectacle PoĂštique et Musical SpectacleLoubressac 46130Le 20/03/2022Sandrine Mage, accompagnĂ©e de Daniel Tobeña Ă  l’accordĂ©on, fait dĂ©couvrir des textes de poĂ©tesses d'hier Ă  aujourd'hui et interprĂšte des chansons sur le thĂšme de l'Ă©phĂ©mĂšre. Tout public. Verre de l'amitiĂ© offert. Sur Les Deux Alfred CinĂ©ma, Spectacle comiqueDieulefit 26220Du 16/07/2021 au 18/07/2021Film Français. DurĂ©e 1h32mn ComĂ©die Par Bruno PodalydĂšs, Denis PodalydĂšs Avec Denis PodalydĂšs, Sandrine Kiberlain, Bruno PodalydĂšsCinĂ©ma de plein air Les 2 Alfred CinĂ©ma, Spectacle comiqueBourdeaux 26460Le 27/07/2021Les deux Alfred 1h 32min / ComĂ©die De Bruno PodalydĂšs Avec Denis PodalydĂšs, Sandrine Kiberlain, Bruno PodalydĂšs Le film fait partie de la SĂ©lection Officielle Cannes balade Ă©picurienne de Sandrine Balades, Repas - DĂ©gustation, Vie locale, RandonnĂ©e et baladeMercurol-Veaunes 26600Du 08/07/2021 au 12/08/2021Au dĂ©part de Mercurol, embarquez pour une balade pĂ©destre conviviale. Sandrine vous emmĂšne dĂ©couvrir notre beau terroir lors d'une sortie accessible Ă  tous ! Entre histoire, paysages et dĂ©gustations, cette sortie a tout pour plaire !Exposition de Sandrine Boucharinc - Aubrac, Intemporel et Fragile ExpositionSaint-ChĂ©ly-d'Aubrac 12470Du 16/08/2021 au 14/09/2021A l'espace Galerie d'art de la Maison de l'AubracConcert - Les chemins de feux Manifestation culturelleKaysersberg Vignoble 68240Le 03/07/2021Cette ancienne abbaye romane du 12Ăšme siĂšcle sert d'Ă©crin pour le concert "Les chemin de feux" un poĂšme chorale pour fĂȘter l'apothĂ©ose du printemps. En passant par les compositions de Poulenc, Cheminade, Britten, Fugain 
 et des compositions d’Éric Noyer spĂ©cialement commandĂ©es pour ce concert La chorale Vox'Elles et Sandrine Stöhr vous font dĂ©couvrir des textes profanes ou religieux qui chantent la Vie qui pulse dans toute la crĂ©ation de la PentecĂŽte jusqu’au Solstice. Le programme va de la musique grĂ©gorienne jusqu’à la joie dĂ©bordante des feux de la St-Jean. Nombre place limitĂ©e Ă  120 places par reprĂ©sentation, rĂ©servation obligatoire Ă  l'office de Lupin et le mystĂšre de Barre-y-Va - Jeu de piste Sports mĂ©caniques, Visites et circuits, Manifestation culturelle, Patrimoine - CultureRIVES-EN-SEINE 76490Le 14/07/2021ArsĂšne Lupin a encore frappĂ©. Il a dĂ©jouĂ© tous nos systĂšmes de surveillance et s’est emparĂ© de la statue de Notre-Dame de Barre-y-Va. L'agence de dĂ©tectives Sandrine pĂ©rĂ©grine vous guide pour vous aider Ă  rĂ©soudre cette Ă©nigmes de Sandrine pĂ©rĂ©grine - Jeu de piste Sports mĂ©caniques, Visites et circuits, Patrimoine - Culture, Pour enfantsRIVES-EN-SEINE 76490Le 21/07/2021Viens dĂ©couvrir le patrimoine de Caudebec en t'amusant. Ouvre tes yeux et remue tes mĂ©ninges pour dĂ©couvrir le code secret du coffre !Les Ă©nigmes de Sandrine pĂ©rĂ©grine - Jeu de piste Sports mĂ©caniques, Visites et circuits, Patrimoine - Culture, Pour enfantsRIVES-EN-SEINE 76490Le 11/08/2021Viens dĂ©couvrir le patrimoine de Caudebec en t'amusant. Ouvre tes yeux et remue tes mĂ©ninges pour dĂ©couvrir le code secret du coffre !Festival les TrĂ©teaux du Phare - Cabaret Express Spectacle comique, CinĂ©maPenmarch 29760Le 25/08/2021Un Loyal dĂ©chu en robe de chambre verte, cheveux en pĂ©tards Gilles Defacque fait un film avec le public. Son acteur fĂ©tiche, stagiaire comique depuis toujours, au masque des burlesques primitifs, enfarinĂ© et yeux charbonneux, sera le 1er rĂŽle Jacques Motte, une acrobate traversera le scĂ©nario de ses performances circassiennes Sandrine Ricard et le violoncelle William Schotte contribuera Ă  l’atmosphĂšre. Une large place est faite Ă  l’improvisation et Ă  la participation du public. Une forme d’hommage au cinĂ©ma muet, Ă  la tchatche surrĂ©aliste, tout ça ponctuĂ© de poĂšmes Apollinaire bien sĂ»r! Un comique dĂ©bridĂ© et tendre Ă  la fois. Pensez Ă  rĂ©server pour les - de 18 ans mĂȘme si les places sont Sarroche Lecture - Conte - PoĂ©sieChĂątel-Guyon 63140Le 06/07/2021Sandrine Sarroche est l’humoriste montante du PAF. Avec son regard aiguisĂ© sur notre Ă©poque, Sandrine se raconte et livre sa version trĂšs personnelle du fĂ©minisme en mĂȘlant sketches, stand-up et - Les chemins de feux Musique, Concert, Chorale - ChantKaysersberg Vignoble 68240Le 03/07/2021Cette ancienne abbaye romane du 12Ăšme siĂšcle sert d'Ă©crin pour le concert "Les chemin de feux" un poĂšme chorale pour fĂȘter l'apothĂ©ose du printemps. En passant par les compositions de Poulenc, Cheminade, Britten, Fugain 
 et des compositions d’Éric Noyer spĂ©cialement commandĂ©es pour ce concert La chorale Vox'Elles et Sandrine Stöhr vous font dĂ©couvrir des textes profanes ou religieux qui chantent la Vie qui pulse dans toute la crĂ©ation de la PentecĂŽte jusqu’au Solstice. Le programme va de la musique grĂ©gorienne jusqu’à la joie dĂ©bordante des feux de la St-Jean. Nombre place limitĂ©e Ă  120 places par reprĂ©sentation, rĂ©servation obligatoire Ă  l'office de Laruns L'amour c'est mieux que la vie Manifestation culturelle, CinĂ©ma, Manifestation culturelleLaruns 64440Le 27/01/2022DurĂ©e 1h 55min / ComĂ©die dramatique, Romance, Musical De Claude Lelouch Par Claude Lelouch, Pierre Leroux Avec Sandrine Bonnaire, GĂ©rard Darmon, Ary Abittan Les trois A L’AMOUR, L’AMITIÉ et L’ARGENT sont les trois principales prĂ©occupations de l’humanitĂ©. Pour en parler le plus simplement possible, GĂ©rard, Ary et Philippe ont fait connaissance il y a 20 ans, Ă  leur sortie de prison, et se sont tout de suite posĂ© la vraie question Et si l’honnĂȘtetĂ© Ă©tait la meilleure des combines ? Aujourd’hui, ils sont insĂ©parables et scrupuleusement vertueux
 Mais GĂ©rard apprend qu’il souffre d’un mal incurable. Le sachant condamnĂ©, Ary et Philippe veulent lui offrir sa derniĂšre histoire d’amour
 car GĂ©rard a toujours rĂ©pĂ©tĂ© que l'amour c’était mieux que la OU COMMENT ENCORE ÉCRIRE DES SPECTACLES QUAND ON EST FÉMINISTE ET QU'ON AIME LA POLE DANCE / CIE L'OEIL DE PÉNÉLOPE - Manifestation culturelle, Danse - Bal - Cabaret, Festival gĂ©nĂ©raliste, SpectacleSaint-Georges-de-Didonne 17110Le 01/08/2021A mi chemin entre la danse et le manifeste, cette piĂšce interroge le corps, et s’appuie sur le milieu de la pole dance pour raconter le statut des femmes dans la sociĂ©tĂ© ! AprĂšs avoir interrogĂ© des femmes de marin, s’ĂȘtre immergĂ©e dans le milieu de la chasse, voilĂ  qu’en septembre 2016, SolĂšne dĂ©cide d’expĂ©rimenter un nouveau terrain d’étude celui de la pole dance. C’est une plongĂ©e dans une expĂ©rience inconnue, et dans les codes propres Ă  cette discipline, Ă  travers des rencontres humaines, sons enregistrĂ©s, et images filmĂ©es autour de cette pratique
 Et en parallĂšle, lectures autour des diffĂ©rents courants fĂ©ministes. A partir de 15 ans. Pass sanitaire obligatoire. Biennale du textile contemporain Tissons, filons...une histoire Ă  Oloron Manifestation culturelle, FĂȘte, Atelier, Atelier, Manifestation culturelleOloron-Sainte-Marie 64400Le 18/07/2021Notre territoire est connu depuis des siĂšcles pour la fabrication des bĂ©rets, cĂ©lĂšbres couvrechefs en forme de galette. Il le fut aussi pour les capes de berger, les couvertures, les ceintures de laine, les jupons de BĂ©arn
 lorsqu’Oloron Ă©tait encore un important centre de nĂ©goce de la laine, un lieu de transit incontournable et de transformation de grande renommĂ©e. DĂ©couvrez la richesse artisanale textile puis industrielle du Haut-BĂ©arn. Exposition tirĂ©e des documents anciens conservĂ©s Ă  la MĂ©diathĂšque des Gaves, en particulier la thĂšse d’AndrĂ© BoutkĂ©vitch, ouvrage de rĂ©fĂ©rence prĂ©sentĂ© en lien avec cette exposition. Conception Sandrine CabanĂ©-Chrestia, Directrice de la Villa Bedat et Sandra Goyhetche, BibliothĂ©caire Espace Ressources Patrimoniales - MĂ©diathĂšque des GavesBiennale du textile contemporain Tissons, filons...une histoire Ă  Oloron Manifestation culturelle, FĂȘte, Atelier, Atelier, Manifestation culturelleOloron-Sainte-Marie 64400Du 20/07/2021 au 19/09/2021Notre territoire est connu depuis des siĂšcles pour la fabrication des bĂ©rets, cĂ©lĂšbres couvrechefs en forme de galette. Il le fut aussi pour les capes de berger, les couvertures, les ceintures de laine, les jupons de BĂ©arn
 lorsqu’Oloron Ă©tait encore un important centre de nĂ©goce de la laine, un lieu de transit incontournable et de transformation de grande renommĂ©e. DĂ©couvrez la richesse artisanale textile puis industrielle du Haut-BĂ©arn. Exposition tirĂ©e des documents anciens conservĂ©s Ă  la MĂ©diathĂšque des Gaves, en particulier la thĂšse d’AndrĂ© BoutkĂ©vitch, ouvrage de rĂ©fĂ©rence prĂ©sentĂ© en lien avec cette exposition. Conception Sandrine CabanĂ©-Chrestia, Directrice de la Villa Bedat et Sandra Goyhetche, BibliothĂ©caire Espace Ressources Patrimoniales - MĂ©diathĂšque des GavesConfĂ©rence/atelier en plein air "La relation Ă  l'autre" ConfĂ©rence - DĂ©bat, Atelier, Vie associativeGrĂ©oux-les-Bains 04800Le 13/07/2021L'association Un pas vers soi organise une ConfĂ©rence/atelier en plein air au Jardin d'Aurabelle. Ces confĂ©rences sont animĂ©es par Catherine Atger et Sandrine 'Trio Armonia" Musique, ConcertMarcenais 33620Le 08/07/2021Au cƓur de la forĂȘt, au bord de la Saye, le restaurant le Moulin de Charlot vous invite pour une soirĂ©e conviviale avec Trio Armonia Armonia Ă  la clarinette et au chant, Serge Moulinier au piano, Pascal Legrand Ă  la batterie. Venez vibrez au son jazz traditionnel issu d'un rĂ©pertoire des annĂ©es 20 Ă  40. C'est dans une ambiance rythmĂ©e et chaleureuse que vous voyagerez de la Nouvelle OrlĂ©ans, berceau du jazz, Ă  Chicago en passant par New York Ă  l'Ă©poque, des clubs de jazz et des clubs de danse. Cette soirĂ©e est une balade dans le temps entre le swing de l'Ă©poque et l'interprĂ©tation personnelle et actuelle de ces trois artistes. Venez profiter du site, et de son cadre bucolique ! Sandrine et FrĂ©dĂ©ric vous concocteront un menu cuisinĂ©, aux petits oignons ! avec de bons produits frais. Concert au Moulin de Charlot tous les jeudis soir de l' "The Natshow Family" Musique, VariĂ©tĂ© française, ConcertMarcenais 33620Le 22/07/2021Au cƓur de la forĂȘt, au bord de la Saye, le restaurant le Moulin de Charlot vous invite pour une soirĂ©e conviviale avec The Natshow Family. The Nathshow Family, se sont 2 gĂ©nĂ©rations rĂ©unies, un papa et ses deux filles, pour interprĂ©ter les plus gros tubes de ces derniĂšres dĂ©cennies. De Piaf Ă  Bruno Mars en passant par Jeff Buckley, Sting, Steve Wonder, Kendji Girac, Serge Gainsbourg, TĂ©lĂ©phone et bien d'autres encore, ils sauront vous faire passer un moment de pur bonheur. Une complicitĂ© Ă  partager sans modĂ©ration ... Venez profiter du site, et de son cadre bucolique ! Sandrine et FrĂ©dĂ©ric vous concocteront un menu cuisinĂ©, aux petits oignons ! avec de bons produits frais. Concert au Moulin de Charlot tous les jeudis soir de l' nocturne de l'Ă©glise Sainte-Quitterie Manifestation culturelle, Patrimoine - Culture, Visites et circuitsAire-sur-l'Adour 40800Le 10/08/2021Une nouvelle maniĂšre de visiter l'Ă©glise Sainte-Quitterie, Ă  la tombĂ©e de la nuit, en levant la tĂȘte afin de dĂ©couvrir tout ce qui avait Ă©chappĂ© Ă  notre regard! Visite de l'Ă©glise et de sa belle crypte avec Sandrine, responsable patrimoine de la ville d'Aire. Inscription Ă  Cussangy Manifestation culturelle, Concert, Manifestation culturelle, Spectacle, Théùtre, Manifestation culturelleCussangy 10210Du 20/08/2021 au 22/08/2021Vendredi 20, samedi 21 et dimanche 22 aoĂ»t CUSSANGY - 3Ăšme Festival Ă  Cussangy. Cussangy en histoires » et le CALAS invitent Ă  nouveau la compagnie bretonne La Forge Campin des Petites Roches ». La Forge Campin, du collectif des Petites Roches », est une compagnie de théùtre bretonne créée en 2006 par Sandrine Le MĂ©vel Hussenet auteure, Alain Rault comĂ©dien et Élouan Le Flohic rĂ©gisseur lumiĂšre, rejoints par Michel Devillers saxophoniste et violiste, BĂ©atrice Lachaud auteure-compositrice-interprĂšte-guitariste et GaĂ«lle Ealet slameuse-chanteuse-guitariste. InvitĂ© Ă  nouveau, cet Ă©tĂ© 2021, aprĂšs l’absence de 2020 pour raison sanitaire, Ă  Cussangy, village d’enfance de Sandrine LMH, le collectif prĂ©sente, avec l’association Lire et faire Lire, les crĂ©ations et Ă©vĂ©nements suivants Vendredi 20 aoĂ»t 17h, en l’église Saint-LĂ©ger ConfĂ©rence et visite Cussangy son histoire, son Ă©glise » Ă  partir du livre un village de l’Aube, racontĂ© par ses habitants ». Arlette et AndrĂ© Hussenet de l’association Cussangy en histoires » ouvrent le festival livre dĂ©dicacĂ©. Vendredi 20 aoĂ»t 20h, en l’église Saint-LĂ©ger Texte et musique LĂ©gendes de Cussangy[...]TANT BIEN QUE MAL Spectacle, ThéùtreFontiers-CabardĂšs 11310Le 12/07/2021Cie » Des mots en coulisses C’est pas du théùtre, c’est partout, c’est la vie ! Des personnages sortent de leur valise pour dresser un portrait du monde actuel. Écoutez-les un instant, regardez-les se mouvoir. Et si c’était vous ? Une crĂ©ation inĂ©dite de théùtre contemporain et de performances dansĂ©es oĂč le public sera sollicitĂ©. Mise en scĂšne Sandrine ROULLIER et Pascal BAFFERT A partir de 12 ans Une participation libre sera demandĂ©e Ă  l’issue du spectacle. ACCÈS Le Chat BarrĂ© fonctionne comme un club associatif participatif Chaque client est adhĂ©rent. Carte obligatoire / prix libre. Gratuit pour les moins de 12 littĂ©raire Ă  Laon Manifestation culturelleLaon 02000Le 03/07/2021Cette premiĂšre rencontre sera consacrĂ©e aux femmes et placĂ©e sous le parrainage de Lou Vernet, qui Ă©changera de sa passion pour l’écriture et animera de petits moments de jeux
 RV donc Ă  la Galerie Sandrine Ricchi Ă  Laon dĂšs 15h !DĂ©fonce de rire ChĂ©ri, faut qu'on parle ! Spectacle comique, Pour enfantsClermont-Ferrand 63000Du 14/07/2021 au 17/07/2021Patrick et Sandrine sont un couple fou amoureux... mais Sandrine rĂȘve d'un enfant...WAOUHHHLK randonnĂ©es artistiques Danse - Bal - Cabaret, RandonnĂ©e et balade, Photographie - VidĂ©oIstres 13800Du 18/09/2021 au 19/09/2021Conception et chorĂ©graphie Christian Ubl en collaboration avec Sandrine Maisonneuve interprĂšte et Seb Martel musiques. Avec la prĂ©sence du studio photo mobile de L’August Photographies de Marseille Avec la complicitĂ© d’artistes complices, Christian Ubl vous invite Ă  vivre une expĂ©rience insolite, une randonnĂ©e chorĂ©graphique sous casques, avec la promesse de renverser votre regard et de bousculer vos sensations en plein air. Le parcours, entre ville et nature, se dessine encore
 PensĂ©es avant tout comme un acte artistique, ces Waouhhhlk questionnent notre prĂ©sence et notre relation Ă  la nature et rĂ©pondent Ă  un besoin d’exister, de partager et de vivre ensemble. Une belle occasion de remettre du sensible et de la danse ou l’art du corps qui danse au cƓur de nos pratiques !WAOUHHHLK Danse - Bal - Cabaret, Photographie - VidĂ©oIstres 13800Du 18/09/2021 au 19/09/2021Conception et chorĂ©graphie Christian Ubl en collaboration avec Sandrine Maisonneuve interprĂšte et Seb Martel musiques. Avec la prĂ©sence du studio photo mobile de L’August Photographies de Marseille Le chorĂ©graphe Christian Ubl s’allie au guitariste virtuose Seb Martel, qui a jouĂ© aux cĂŽtĂ©s d’Alain Chamfort, Mathieu ChĂ©did, Camille, les TĂȘtes Raides, pour nous offrir une randonnĂ©e chorĂ©graphique, sous casques, hors des sentiers battus. Waouhhhhhlk est un acte artistique participatif qui remet au coeur de notre quotidien le sensible et l’art du geste. Une belle expĂ©rience Ă  "Les deux Alfred" CinĂ©ma, Spectacle comiqueSaint-Paulien 43350Le 10/08/2021ComĂ©die juin 2021 rĂ©alisĂ©e par Bruno PodalydĂšs, avec Denis PodalydĂšs, Sandrine Kiberlain, Bruno PodalydĂšs, ...Les voix cĂ©lestes Concert, Musique classiqueROUEN 76000Le 17/07/2021RĂ©uni autour d’un trio vocal, de deux flĂ»tes, d’un orgue et d’un violoncelle, l’ensemble Octoplus fera rĂ©sonner les voĂ»tes du Temple Saint Eloi au son d’un florilĂšge de musique baroque. Envolons-nous vers d'autres cieux musicaux Ă  la rencontre de voix cĂ©lestes magnifiĂ©es par la musique Charpentier, Vivaldi, Danielis, Hotteterre, Cesare
. Soprano, Sandrine DĂ©cure Mezzo-soprano, AdĂšle Boxberger Baryton, Sylvain Baudry FlĂ»tes Ă  bec, Marie HervĂ© & Patrick Allain Violoncelle, Sabine Duguay Orgue, Jean-Pierre RollandRoute des Arts Promenade artistique et crĂ©ative Manifestation culturelle, Manifestation culturelle, Visites et circuitsSaint-Maixent-l'École 79400Le 14/07/2021La cour de Bel'Art, rue Vauclair arachnĂ© tissages, Victor accordĂ©on, peintures. Le jardin de Zaverlotte, 4 bis rue du Faubourg Charrault Toc Ă  ma porte et ses crĂ©ations, Zaberlotte ateliers participatifs et peintures, Annne lectures et Ă©critures. La cabane Ă  RĂ©my, 6 rue Hays O Clerc Sandrine photographies, UNECollage collages, RĂ©my mandalas. Animations gratuites - Ventes d'Ɠuvres d'artistes - A la recherche des petites portes des lutins - Guitariste itinĂ©rant - DĂ©ambulation avec Vladi guide Manifestation culturelleStrasbourg 67005Le 16/10/2021Le titre de la pie`ce de FreÂŽdeÂŽric Vossier fait reÂŽfeÂŽrence a` l’opeÂŽration Condor en 1975, les dictatures d’AmeÂŽrique latine scellent une alliance secre`te visant a` l’aneÂŽantissement de toute subversion, ou reÂŽvolte potentielle, incarneÂŽes principalement par les mouvements ouvriers. Torture, assassinats, seront la reÂŽponse au deÂŽsir d’eÂŽmancipation. Quarante ans plus tard, une femme appelle un homme au teÂŽleÂŽphone. De`s les premiers mots, on sait qu’ils se sont connus intimement. Que peut-on se dire apre`s si longtemps ? Anne TheÂŽron met en sce`ne une nuit de confrontation ou` ces deux personnages appartenant a` des univers antagonistes vont se retrouver. Elle eÂŽtait du co^teÂŽ des opposants, lui a probablement eÂŽteÂŽ un bourreau...Condor Manifestation culturelleStrasbourg 67005Le 14/10/2021Le titre de la pie`ce de FreÂŽdeÂŽric Vossier fait reÂŽfeÂŽrence a` l’opeÂŽration Condor en 1975, les dictatures d’AmeÂŽrique latine scellent une alliance secre`te visant a` l’aneÂŽantissement de toute subversion, ou reÂŽvolte potentielle, incarneÂŽes principalement par les mouvements ouvriers. Torture, assassinats, seront la reÂŽponse au deÂŽsir d’eÂŽmancipation. Quarante ans plus tard, une femme appelle un homme au teÂŽleÂŽphone. De`s les premiers mots, on sait qu’ils se sont connus intimement. Que peut-on se dire apre`s si longtemps ? Anne TheÂŽron met en sce`ne une nuit de confrontation ou` ces deux personnages appartenant a` des univers antagonistes vont se retrouver. Elle eÂŽtait du co^teÂŽ des opposants, lui a probablement eÂŽteÂŽ un bourreau...Festival "Les Arts J'entends" Sur un air d’autoroute - cabaret burlesque Festival gĂ©nĂ©raliste, SpectacleARGENTAN 61200Le 14/07/2021En pleine tournĂ©e musicale, deux choristes sont abandonnĂ©es par leur patron, chanteur de charme et bourreau des coeurs, sur un parking d’autoroute. Les deux femmes blessĂ©es dans leur amour propre, doivent maintenant faire face et trouver un moyen de se sortir de cette situation. Elles dĂ©cident de faire la manche
 en chantant. Duo burlesque, drĂŽle et fĂ©minin, Sur Un Air d’Autoroute » transforme un improbable parking en cabaret loufoque. Spectacle LaurĂ©at du Tremplin de crĂ©ations du festival des AnnĂ©es JouĂ© 2017. Compagnie pas par hasardBulle Ă  histoires Musique, Vie locale, Plante - FleurRodez 12000Le 08/07/2021Ce mois-ci, Claire Ă  la guitare et Sandrine Ă  la voix vous proposent des histoires ayant pour thĂšme "Dans notre jardin".RĂ©servation Ă  pardi du mardi 6 juillet 13h, Ă  l'accueil de la MĂ©diathĂšque ou au 05 65 77 89 10ConfĂ©rence/atelier en plein air "Relation avec mon lieu ou l'environnement" ConfĂ©rence - DĂ©bat, Atelier, Nature - Environnement, Vie associativeGrĂ©oux-les-Bains 04800Le 20/07/2021L'association Un pas vers soi organise une ConfĂ©rence/atelier en plein air animĂ© par Catherine Atger et Sandrine ça coince Spectacle, ThéùtreMarseille 13000Du 18/11/2021 au 20/11/2021Un solo envoĂ»tant oĂč un monsieur loyal et une trans’ luttent avec les armes de l’humour contre les discriminations homophobes et sexistes. Si la stigmatisation est dirigĂ©e contre les LGBT, elle l’est Ă©galement contre la femme, le pauvre, l’étranger, le malade, le provincial
 Le comĂ©dien interprĂšte les bourreaux et les victimes d'une tragi-comĂ©die quotidienne. Il nous plonge au cƓur des nuits interlopes du Marseille des annĂ©es 90 ; au comptoir d'un bar parisien en plein mariage pour tous » ; ou bien encore aux confins de rĂ©cents tĂ©moignages. II embarque le public dans une tempĂȘte salvatrice qui traque et dĂ©voile les coulisses de nos vies. Pour donner vie Ă  toute une galerie de portraits, un acteur seul en scĂšne et prodigieux. La qualitĂ© de son jeu pose avec finesse les questions essentielles Ă  la dĂ©construction des normes sociales. » Zibeline On y croit, on rit, on ne perd pas une miette de la performance... Boudrand ne s’essouffle jamais. Il exulte. Il venge toutes les frustrations. » Le Monde diplomatique Un Olivier Boudrand magnifique. Il est Ă©mouvant et drĂŽle, incarnant avec talent et sobriĂ©tĂ© les 15 personnages. Une grande justesse et sans caricature.[...]6e Festival BD de Bergerac - ANNULÉ Manifestation culturelle, Manifestation culturelle, Exposition, SpectacleBergerac 24100Du 02/04/2022 au 03/04/2022ÉVÉNEMENT ANNULÉ Auteurs prĂ©sents Sandrine Goalec, Arnaud Poitevin, Emmanuel Guibert, Yomgui Dumont, Camille Raveau, Marc Moreno, Kristof, Didier CRISSE, Katia Even, Crip, Jean-Christophe Vergne, AmĂ©lie et JĂ©rĂ©mie auteurs Bergeracois, AurĂ©lie Chateaux-Martin,... Atelier dessin / Tombola / Concours de dessin / Expositions

LaPole Dance, qu'est-ce que c'est ? La Pole Dance est une danse trĂšs physique composĂ©e de bons nombres d'acrobaties. Cette danse qui est d'origine anglo-saxonne est indissociable de la barre mĂ©tallique verticale et elle est devenue une alternative crĂ©ative aux exercices de fitness. Le mĂ©lange harmonieux de l'art et du sport permet d’entretenir le corps tout en alliant exercice et
V de BTS, Lisa de BLACKPINK et l’acteur Park Bo Gum ont rĂ©cemment fait un voyage Ă  Paris pour le dĂ©filĂ© de mode CELINE Paris. Les trois ont montrĂ© leur Ă©troite amitiĂ© pendant et aprĂšs le spectacle. Ils ont mĂȘme assistĂ© Ă  l’after-party vidĂ©o est apparue sur Twitter dans laquelle V et Lisa ont Ă©tĂ© vus essayant de tenter la pole dance alors que les personnes prĂ©sentes les le nouveau clip, V a Ă©tĂ© vu rire et rire alors qu’il tournait autour du poteau. Lisa a Ă©tĂ© vue en train de sauter sur la perche alors qu’elle essayait la pole dance Ă  deux l’évĂ©nement, V a optĂ© pour un T-shirt blanc, un pantalon noir et nouĂ© une veste autour de sa taille. Lisa portait une robe noire et des bottes le clip sur Twitter, une fan a Ă©crit Avons-nous une hallucination collective ou
 Taehyung et Lisa ont essayĂ© la pole dance Ă  l’after party de CĂ©line ? Je suis vraiment morte. » are we having a collective hallucination or
 taehyung and lisa were trying the pole dancing at celine after party? i’m d3ad, truly BELBEL â—ĄÌˆ ~ đŸŻđŸ»đŸŽ„ bangtanniexoxo June 28, 2022Bien que Park Bo Gum n’ait pas Ă©tĂ© vu en train de participer Ă  la danse, il Ă©tait Ă©galement prĂ©sent Ă  la fĂȘte. Il a mĂȘme offert sa veste Ă  Lisa dans un geste de gentleman. Nous adorons voir les stars s’amuser et essayer de nouvelles choses !

Apartir de 23h, avec l’arrivĂ©e en renfort des couples qui n’avaient pas rĂ©servĂ© pour le buffet, le dancefloor est trĂšs vite pris d’assaut et la barre de pole dance voit arriver Ă  elle des clientes qui nous offrent un show qui peut parfois devenir trĂšs hot d’autant que des thĂšmes sont toujours bien choisis. Un peu plus tard dans

Depuis que vous avez dĂ©couvert le pole dance, vous avez pris la dĂ©cision de vous y mettre. Pour parfaire votre apprentissage, vous avez besoin d’une barre de pole dance. C’est en effet l’équipement indispensable pour votre nouvelle activitĂ© prĂ©fĂ©rĂ©e. Vous vous demandez d’ailleurs si cette barre tourne ou pas. DĂ©couvrez la rĂ©ponse dans notre guide. La barre de pole dance spinning Quand vous regardez les danseuses sur leur barre de pole dance, vous vous demandez toujours si cette barre tourne ou pas. La rĂ©ponse est que la barre de pole dance tourne. En effet, il existe des modĂšles de barres de pole dancequi tournent sur elles-mĂȘmes. Cette barre de pole dance spinning est utilisĂ©e pour vous permettre de travailler une technique de pole dance en particulier. Il est d’ailleurs important de souligner que vous pouvez dĂ©nicher dans le commerce des barres de pole dance tournent sur elles-mĂȘmes ou des barres statiques. C’est-Ă -dire des modĂšles qui sont fixes. C’est vous qui dĂ©cidez de quelle barre vous allez acheter. Tout dĂ©pend de la technique que vous allez travailler pendant vos sĂ©ances de pole dance. Choisir une barre de pole dance Quand vous allez faire l’acquisition de votre barre de pole dance. Il est essentiel de bien sĂ©lectionner votre modĂšle pour assurer votre sĂ©curitĂ©. Mais aussi afin de faciliter votre apprentissage. Nous vous conseillons d’ailleurs de passer par un professionnel dans le domaine des Ă©quipements de pole dance quand vous allez choisir. De cette maniĂšre, vous ĂȘtes assurĂ© de disposer d’un matĂ©riel adĂ©quat de qualitĂ©. Pour choisir votre barre de pole dance, il existe quelques Ă©lĂ©ments que vous devez prendre en considĂ©ration. Assurez-vous que la barre est utilisable sur toute sa longueur. De cette façon, il vous sera possible de rĂ©aliser vos escalades. De plus, la barre pourra vous supporter correctement quand vous allez rĂ©aliser des rotations et vous n’allez pas facilement glisser quand vous l’ de la barre de pole dance est Ă©galement un critĂšre que vous devez prendre en considĂ©ration quand vous allez faire votre achat. Si vous ne pensez pas Ă  participer Ă  des compĂ©titions de pole dance. Vous allez vous orienter vers un modĂšle qui est proportionnel Ă  la taille de vos mains. Sachez d’ailleurs que l’épaisseur standard d’une barre de pole dance de compĂ©tition est de 50,8 le type de barre est un Ă©lĂ©ment que vous devez prendre en considĂ©ration quand vous allez faire l’acquisition de votre barre de pole dance. Selon l’espace disponible ainsi que vos besoins. Vous pouvez opter pour une barre de pole dance semi-permanente, permanente ou podium. Le prix d’une barre de pole dance Pour ĂȘtre sĂ»r d’acheter une barre de pole dance de qualitĂ©. Vous devez prĂ©voir un budget de plus de 60 €. En effet, au-dessous de ce prix, la barre risque de ne pas supporter votre poids quand vous rĂ©alisez une rotation ou juste quand vous grimpez dessus. C’est pour cette raison qu’il est recommandĂ© de ne pas lĂ©siner sur le coĂ»t de la barre de pole dance.
Postépar MicAy le 18/11/2009 16:16:45. Pendant un mariage, une femme ivre va faire une démo de pole dance Cette vidéo commence à faire le tour du net mais pas dans son intégralité. Du coup les internautes se posent la question de savoir s'il s'agit d'un fake ou non. Et bien je vous rassure, la mariée va bien puisqu'il s'agit d'une

La pole dance pole signifiant barre, en anglais est un mĂ©lange de danse, de figures aĂ©riennes en rotation et d’acrobatie, essentiellement autour de et sur une ou plusieurs barres mĂ©talliques verticales, gĂ©nĂ©ralement d’un diamĂštre de 38 Ă  50 millimĂštres. Il s’agit d’une discipline gymnique officiellement reconnue depuis peu en tant que sport en Europe. Cette activitĂ© extrĂȘmement physique exige une force et une souplesse rĂ©elles pour Ă©voluer librement et avec grĂące, mais peut Ă©galement prendre une forme trĂšs artistique et crĂ©ative. Quelle est son Histoire ? Il existe aujourd’hui diffĂ©rentes thĂ©ories sur les origines de la pole dance, et le fait mĂȘme d’utiliser une barre verticale en bois, Ă  l’époque pour exĂ©cuter des mouvements plus ou moins gymniques voire carrĂ©ment acrobatiques remonterait au 12Ăšme siĂšcle en Inde, chez des moines yogis, dans le cadre d’une discipline appelĂ©e Mallakhamb, encore pratiquĂ©e aujourd’hui et connaissant un regain d’intĂ©rĂȘt rĂ©cent en Inde. NĂ©anmoins le Mallakhamb ne comporte ni mouvements dansĂ©s ni rĂ©elles transitions
 La plupart des sources s’accordent Ă  dire que l’actuelle pole dance serait nĂ©e au Canada, probablement dans les annĂ©es 20, au moment de la DĂ©pression. Des troupes foraines se dĂ©plaçaient alors de ville en ville, installant leurs multiples petites tentes autour du chapiteau, chacune rĂ©servĂ©e Ă  une attraction spĂ©cifique. L’une de ces tentes, rĂ©servĂ©e aux adultes, abritait parfois les Hoochie-Coochie dancers, des danseuses lĂ©gĂšrement vĂȘtues, ainsi nommĂ©es en rĂ©fĂ©rence au balancement suggestif de leurs hanches. Du fait de la taille rĂ©duite de ces tentes, la barre centrale qui soutenait la toile devait se situer au centre mĂȘme de la petite scĂšne, et certaines filles ont commencĂ© Ă  s’en servir comme appui, avant de l’intĂ©grer Ă  leurs mouvements de danse, crĂ©ant par lĂ  mĂȘme un type de show plus spectaculaire et divertissant, qui ne perdait pourtant rien de sa charge Ă©rotique
 Lorsque la danse exotique quitta progressivement les tentes foraines pour s’installer dans les bars, avec l’avĂšnement notamment du burlesque dans les annĂ©es 50, la barre fut automatiquement incluse comme part indissociable de ce type de numĂ©ro. Bien sĂ»r, tout comme aujourd’hui, beaucoup de strip-teaseuses n’utilisaient la pole que comme un simple appui, sans exĂ©cuter de vĂ©ritables figures dessus. Ce n’est que dans les annĂ©es 70-80 que le striptease et la pole dance deviennent vĂ©ritablement populaires, au Canada et aux USA notamment. Les clubs y fleurissent un peu partout, et le phĂ©nomĂšne se communique bientĂŽt Ă  l’Angleterre et Ă  l’Australie. L’ambiance gĂ©nĂ©ralement bon enfant de ces clubs les rend plus acceptables socialement, et la pole dance peut enfin se dĂ©velopper, lentement mais sĂ»rement. Aujourd’hui, la FĂ©dĂ©ration Française de Danse dĂ©cide de prendre sous sa tutelle la pole dance, Ă  un niveau national, avec un avis favorable du MinistĂšre de la jeunesse et des sports. Est-ce une Discipline Mixte ? Elle est historiquement pratiquĂ©e par des femmes. Cependant, l’activitĂ© s’ouvre aujourd’hui peu Ă  peu aux hommes, et on distingue gĂ©nĂ©ralement la pole dance du pole fitness. Cette derniĂšre discipline s’apparente davantage au sport qu’à la danse, mĂȘme si elle intĂšgre souvent quelques mouvements de transition dansĂ©s, au mĂȘme titre que la GRS. Certaines organisations ont prĂ©fĂ©rĂ© tout simplement l’appellation de pole sports, pour tenter de regrouper tous les styles dans un but fĂ©dĂ©rateur, mais dans une tendance plutĂŽt gymnique malgrĂ© tout. De quelle façon peut-on pratiquer la Pole Dance ? Au fil des annĂ©es, la pole dance s’est peu Ă  peu codifiĂ©e, comme la plupart des styles de danse, et les diffĂ©rentes figures ont reçu des noms, permettant de les distinguer les unes des autres, notamment pour l’enseignement, mais aussi pour l’écriture des chorĂ©graphies ou pour faciliter le travail des juges lors des compĂ©titions. Mais l’extrĂȘme jeunesse de la discipline, ainsi que le rejet dont elle a longtemps fait l’objet de la part des danseurs ou sportifs sĂ©rieux », empĂȘche pour l’instant une vĂ©ritable uniformisation des noms des figures, et ils peuvent beaucoup varier d’un pays Ă  l’autre, ou d’une Ă©cole Ă  l’autre
 Évidemment, puisque la pole dance est nĂ©e et s’est d’abord dĂ©veloppĂ©e dans les pays anglophones, les noms des figures sont Ă  l’origine en anglais. Mais mĂȘme dans les pays anglophones, il y a parfois de grandes diffĂ©rences dans les dĂ©nominations. Ailleurs, certaines Ă©coles, notamment dans les pays oĂč l’anglais n’est pas trĂšs utilisĂ© au quotidien, ont prĂ©fĂ©rĂ© traduire les noms de leur choix dans la langue du pays ou bien les changer totalement. C’est un choix qui ne favorise pas une codification mondiale, qui ouvrirait enfin la voie Ă  une officialisation de la discipline, et donc Ă  son acceptation en tant qu’art et en tant que sport Ă  part entiĂšre, loin de toute stigmatisation d’un autre Ăąge.

Morganefait tourner les tĂȘtes. La figure «Iron X» de Morgane Bochet. (DR) Du pole dance, vient trĂšs souvent l’image des bars Ă  strip-tease. Des numĂ©ros que bon nombre de films et sĂ©ries ont donnĂ© Ă  reluquer. C’est contre ce clichĂ© que Morgane Bochet, 18 ans, pratique et se bat depuis trois ans. Morgane Bochet a dĂ©laissĂ© le rock
La pole dance est une discipline complĂšte qui ne se rĂ©sume pas Ă  un seul et unique que la pole dance et quels sont ses bienfaits sur le corps ?Cette discipline artistique est nĂ©e dans les cirques forains itinĂ©rants et s’est faite connaĂźtre dans les clubs de strip teaseuses dans les annĂ©es 50. C’est en 1990, que la pole dance est devenue une vraie pratique artistique et sportive en mĂȘlant danse, fitness et gymnastique autour d’une barre histoire riche et ancienne a permis de donner naissance Ă  diffĂ©rentes lignĂ©es de pole dance. Elles regroupent les diffĂ©rentes facettes et couleurs pour faire, de cette activitĂ© sportive, une discipline aussi bien complĂšte pour le corps que fascinante et les 3 typologies de la pole dance avec leurs bienfaits d’aller plus loin, dĂ©couvrez notre article dĂ©diĂ© aux 8 choses Ă  savoir sur la pole La pole sport ou pole fitnessIl s’agit de la lignĂ©e la plus sportive qui requiert des capacitĂ©s physiques de force et de gainage. Mais ne vous inquiĂ©tez pas ! Pas besoin d'ĂȘtre une bodybuildeuse pour commencer Ă  pratiquer la pole sport. Il existe de nombreuses figures accessibles pour les personnes dĂ©butantes. L’idĂ©al pour apprendre les bases et gagner progressivement en force et en confiance en d’un cours de pole dance technique, vous apprendrez des figures individuelles pour tourner, vous accrocher Ă  la barre, vous rĂ©ceptionner et vous Ă©lancer dans les airs. Vous pourrez ensuite vous exprimer librement au travers d'enchaĂźnements des exĂ©cutions de plusieurs figures avec des transitions entre les figures acrobatiques ou au travaillerez la propretĂ© de vos figures pour rendre votre enchaĂźnement le plus fluide possible mais aussi pour Ă©conomiser votre final Ă©tant de lier l’aspect sportif et l’aspect esthĂ©tique de la se dĂ©roule un cours de pole fitness ?Il se dĂ©compose gĂ©nĂ©ralement en 4 grandes Ă©tapes - Une phase d’échauffement complet et intense permettant de bien prĂ©parer vos articulations et vos muscles ;- Une phase de renforcement hors barre ou parfois sur la barre en guise de prĂ©paration physique ;- L’apprentissage de figures de pole en alliant la technique, l’esthĂ©tisme et la sĂ©curitĂ© ;- Une phase de retour au calme avec quelques mouvements de relĂąchement les ingrĂ©dients pour une bonne sĂ©ance !Quels sont les bienfaits associĂ©s ?Que vous soyez dĂ©butante ou confirmĂ©e, la pole fitness permet de gagner en agilitĂ©, en Ă©quilibre, en gainage profond et de renforcer la ceinture Ă©galement de travailler le sens du rythme et d'acquĂ©rir plus d’aisance et d’ s’il s’agit de la lignĂ©e la plus sportive de la pole, les cours restent nĂ©anmoins ludiques. Chacune peut gĂ©rer son effort et l’intensitĂ© engagĂ©s dans son La pole artistiqueAu-delĂ  de l’aspect performance physique, la pole dance est une discipline artistique Ă  part entiĂšre puisqu’elle fait partie des danses si elle a de forts liens avec le fitness, la gymnastique et le cirque, mĂąt chinoix, tissu aĂ©rien, corde, elle a ses propres spĂ©cificitĂ©s qui la diffĂ©rencient des autres pratiques ce type de cours, il est aussi question d’apprendre des figures, qu’elles soient rĂ©alisĂ©es au sol ou sur la barre. Contrairement au cours de pole sport, dont le but est la maĂźtrise de la technique de la position, en pole artistique, un effort sera rapidement mis sur l’aspect esthĂ©tique. MĂȘlant ainsi fluiditĂ©, chorĂ©graphie, personnalisation, Ă©motions, crĂ©ation, expression etc. Toutes les composantes que l’on retrouve dans d’autres danses, Ă  la seule diffĂ©rence que vous ĂȘtes en partie sur une au mĂȘme titre que pour la pole sport, des compĂ©titions de pole art se dĂ©clinent dans de nombreux sont les bienfaits associĂ©s ?Outre l’aspect physique qui est aussi trĂšs prĂ©sent, vous travaillerez davantage votre synchronisation, votre capacitĂ© Ă  exprimer, votre crĂ©ativitĂ© et vos Ă©motions. Vous gagnerez en sens du rythme et en La pole sexy ou exotiqueCette derniĂšre lignĂ©e de la pole dance cultive l’image que de nombreuses personnes ont de cette discipline. Cette pratique se dĂ©veloppe avec le cĂŽtĂ© athlĂ©tique de la pole fitness et expressif de la pole artistique. Cependant, en parallĂšle, un courant plus sexy revient au goĂ»t du jour, revendiquant et cultivant la part sensuelle de la femme. La pole exotique est un enchaĂźnement de combinaisons de figures Ă  la fois apprises en cours techniques et en cours artistiques. Les nombreuses transitions rendent l'enchaĂźnement fluide. Le tout est rĂ©alisĂ© en chaussures Ă  talon que l’on appelle des chaussures s’agit ici de condenser les deux approches technique et artistique en une seule, en apportant une touche plus sexy. Ceci permet Ă  certaines femmes de pouvoir dĂ©couvrir, dĂ©velopper et exprimer leur fĂ©minitĂ© Ă  travers ce sport. Comme pour les deux autres lignĂ©es, il existe Ă©galement des compĂ©titions de pole exotique partout dans le pratiquer avec des chaussures n’est pas de tout repos. C’est un sport Ă  part entiĂšre !Les bĂ©nĂ©fices de la pole dance pour le corps et l’espritQue ce soit la pole sport, artistique ou exotique, la pratique de la pole dance procure de multiples bienfaits Ă  l’ une discipline qui permet entre autre - De tonifier en profondeur son corps en sculptant et en renforçant l’ensemble des muscles- De soigner des troubles de vertige- De soulager des douleurs dorsales et lombaires- D’amĂ©liorer la grĂące, l’élĂ©gance et l’allure gĂ©nĂ©rale- De dĂ©velopper sa part de fĂ©minitĂ© et de dire au revoir Ă  ses complexes- De gagner en assurance, en confiance en soi et donc de lĂącher priseAu fur et Ă  mesure de vos entraĂźnements, vous gagnerez - En force plus de puissance au niveau de vos bras, jambes et abdominaux ;- En souplesse et mobilitĂ© vous allez assouplir des parties de votre corps que vous ne travaillez pas dans la vie de tous les jours ! Ce qui est indispensable pour la santĂ© de votre squelette mais aussi pour Ă©viter certaines blessures ;- En cardio et en endurance les cours durent entre 1h et 1h30 pendant lesquels vous allez ĂȘtre en mouvement perpĂ©tuel. Un vrai cours cardio en tant que tel comme en salle de sport !Voici une image qui illustre les bienfaits de la pole dance. Je pense que ça pourrait ĂȘtre intĂ©ressant de crĂ©er vos propres images en vous inspirant de celle-ci La pole dance n’est donc pas un seul et unique vous vouliez amĂ©liorer vos performances physiques, votre Ăąme artistique ou encore renouer avec votre fĂ©minitĂ©, vous trouverez toujours chaussure Ă  votre pied !Les bĂ©nĂ©fices de cette pratique sur le corps sont pourquoi les femmes Ă  la recherche d’un corps plus fort apprĂ©cient cette discipline dansĂ©e associant souplesse et ne vous reste plus qu’à dĂ©couvrir nos 6 astuces pour bien dĂ©buter en pole dance et Ă  nous partager votre expĂ©rience avec decathlondance !Alexandrapratiquante de pole dance et ambassadrice pole dance chez decathlon danceNaturopathe & Professeure de Yoga - Conseils en HygiĂšne Alimentaire & Sportive
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